關鍵字:預防
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全台籠罩武漢肺炎風暴 疾管署提出健康管理措施
健康養生 / 健康新知4442隨著去年(2019)年底中國大陸武漢地區爆發肺炎疫情不斷升温,直至目前台灣已出現第1例本土感染病例。民眾紛紛搶購消毒酒精、口罩、耳温槍等居家防疫用品,尤其在開工之前,許多店家已出現供不應求的情況。 -
子宮肌瘤忌諱進補? 中醫師教你「挑食」破除迷思
兩性關係 / 婦科診療室3613詢問病史發現該女性飲食上並無太多節制,特別喜歡吃燉補的食品,該名女性就醫後,醫師建議調整飲食習慣,經過6個月的中藥與針灸調理,增生的子宮肌瘤從原本5公分縮小到3公分,其餘的肌瘤也都有穩定的縮小,原本惱人的生理痛也改善許多。 -
這樣吃不讓癌症找上你 15種抗癌蔬果大公開
健康養生 / 營養美食3514國泰醫院內湖分院營養師張斯蘭指出,市場上唾手可得的各色新鮮蔬果之中富含各種「植化素」,就是物美價廉的抗癌食材。以存在於黃色、紅色及紫色蔬果中常見的「類黃酮素」來說,近年來的科學研究發現,這類植化素有很強的抗氧化作用,不僅有助防癌,還能抗菌、抗過敏等;其中,大家比較熟悉的包括花青素、兒茶素、異黃酮素(可降低乳癌、子宮內膜癌及攝護腺癌的罹患風險)、檞皮素(有助降低肺癌發生風險)、白藜蘆醇(動物實驗發現可抑制腫瘤生長)、楊梅素(能降低攝護腺癌發生率)等。 -
武漢肺炎掀起口罩慌! 常見4種功能口罩怎麼選?
醫藥衛生 / 醫藥話題4637市面上常見的口罩包括:機車族最常戴的棉布口罩、灰黑色的活性碳口罩,以及捷運上很多人戴的綠色或藍色的外科手術口罩,還有最高防護等級的N95口罩等,這些不同材質的口罩有不同的功效,戴錯了,恐怕適得其反。 -
癌細胞會釋放琥珀酸 此發現帶來癌症治療新契機
癌症新知 / 癌症治療3174國家衛生研究院細胞及系統醫學研究所副研究員郭呈欽指出,標靶藥物、免疫療法等癌症新藥越來越多,但癌症治療仍然相當棘手,如果能夠及早介入並阻斷癌細胞釋放致癌因子,就能更有效治療癌症。 -
春節期間痛風易復發 5大原則讓你健康過好年
醫藥衛生 / 保健專欄3004到底痛風有多難受?許多病人形容,在發病時連風吹過都會感到疼痛難受,甚至痛到想撞牆、在地上打滾。臨床發現,約有1成高尿酸血症病人會罹患痛風性關節炎。藥害救濟基金會表示,男性每100 ml血液中的尿酸值在7mg以上,女生在6mg以上,就屬於高尿酸血症病人,容易產生痛風、腎臟結石、腎病變等。 -
圍爐吃鍋小心燒燙傷 事發當下謹記5字口訣別慌!
健康養生 / 消費生活3809一旦發生燒燙傷,不論傷口大小或嚴重程度,最重要的是「立刻沖冷水,讓皮膚快速溫和地降溫」,在冷水下至少沖15至30分鐘,可避免高溫持續停留在皮膚上,造成更嚴重的傷害。但切記勿以冰敷的方式降溫,因為燒燙傷時皮膚組織較為敏感,反而容易發生凍傷。 -
冬季皮膚乾癢難耐如何是好? 預防、緩解有10招
醫美減重 / 彩妝保養5354這種奇癢難耐的不適感,會對日常生活及工作造成很大困擾,會不自覺得抓個不停,就連睡眠都會因此受到影響,到底如何才能避免或改善如此惱人的症狀?聯安健康管理中心主任洪育忠,分享預防、緩解10招,讓你輕鬆遠離冬季癢煩惱!