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關鍵字：預防
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聽損加速大腦退化恐增失智風險 45歲以上把握聽力篩檢
健康養生 / 生活保健2647知名醫學期刊《刺絡針》（The Lancet）2017年報告發現，在失智症9大風險因子中，名列第1的是45歲到65歲的聽力受損，佔9%，其次為抽菸5%、憂鬱症4%。 -
有助減重和預防慢性病的「間歇性飲食」 你跟上了嗎？
健康養生 / 健康新知2594根據發表在《內分泌評論雜誌》（Endocrine Reviews）上的一項新研究的作者說法，一天內在8至10小時的持續時間內進食，可能有助於預防和管理慢性疾病，例如糖尿病和心臟病。 -
無預警大腦殺手頸動脈阻塞 腦細胞大面積損傷後患無窮
健康養生 / 心臟血管3264因新冠疫苗施打，讓許多人注意到，一旦發生頸動脈阻塞，後果不堪設想。頸動脈如同大腦血液源頭，一旦發生狹窄或阻塞，很可能半邊大腦很快就會缺氧，最嚴重恐導致半邊癱瘓、植物人、甚至是死亡。醫師提醒，如果有吸菸習慣、自體免疫力疾病、三高等危險因子，最好將生活壞習慣改掉，並記得定期檢查頸動脈。 -
把握「722」原則在家量測血壓 別讓沉默殺手毀掉健康
健康養生 / 生活保健2993台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區家庭醫學科主任林儀蒂說，隨著研究發現，血壓其實超過120/80 mmHg，心血管疾病風險就開始上升，所以目前血壓收縮壓小於120 mmHg，舒張壓小於80 mmHg，才是理想血壓。 -
你有定期清潔地毯嗎？ 地毯細菌比馬桶座墊還多5.7倍
健康養生 / 生活保健3689美國肺臟協會不建議使用地毯，並表示地毯可能會吸附塵蟎、寵物皮屑、蟑螂過敏原、鉛、黴菌孢子、殺蟲劑、灰塵和污垢等污染物；甚至連空氣中的有毒氣體，也會附著在地毯上的絨毛中。 -
更年期愛愛又乾又痛 找回性福第二春婦科醫師完整解析
兩性關係 / 愛愛這檔事5283女性更年期的定義為停經1年，平均年齡層雖落在49、50歲，但約在44至45歲，女性荷爾蒙就開始衰退，出現「更年期症候群」。可能會有熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、情緒障礙、睡眠障礙、鈣質流失快速、基礎代謝率下降、肌肉萎縮等情形發生，有些人甚至會出現萎縮性陰道炎、尿道膀胱炎。 -
新北42歲男工程師施打BNT後猝死 家屬已申請司法相驗
健康養生 / 健康新知2436再傳輝瑞BNT接種後死亡事件！今（13）日中央流行疫情指揮中心接獲通報，新北市1名男性施打輝瑞BNT後9天，突然昏倒送醫不治；面對疫苗覆蓋率成長趨緩，指揮官陳時中強調，疫苗仍然利大於弊，希望能達成預定目標。 -
秋季腸胃不適 中醫2穴位、3茶飲、4大飲食指南助緩解
醫藥衛生 / 中醫養生3983預防秋季腹瀉先要防止受涼，尤其是要防止疲勞後著涼。因為疲勞會使身體免疫力降低，病毒容易趁虛而入。