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關鍵字：預防
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余天傳小中風！余祥銓曝病況 這些名人都有過中風病史
健康養生 / 名人健康3110民進黨立委余天，在7月26日傳出小中風住院，兒子余祥銓在今（27）日於FB報告父親病況，表示醫師說余天的頸部確實有塞住，但「到院時已經90%自癒」。 -
睡覺不關燈小心變胖？研究：燈光影響睡眠 慢性病纏身
健康養生 / 生活保健2754最近有1項新的研究發現，讓臥室保持黑暗不僅可以幫助您睡個好覺，而且可以顯著降低出現肥胖、高血壓、糖尿病3大健康問題的機率。 -
溫度持續飆升熱爆了！尿尿出現5顏色 當心恐中暑徵兆
健康養生 / 生活保健2313因為民眾網購情形增加，郵差、快遞、外送員等工作量暴增，不僅面臨送貨壓力更要長時間曝曬在太陽底下，若沒有適時作好防護措施，就可能因大量流汗造成脫水，進而引發熱衰竭甚至中暑，若處理不當，更會導致器官衰竭，甚至死亡，其死亡率超過30%。 針對在戶外工作的外送人員，國民健康署提醒，「預防熱傷害3要訣」，以提前預防熱傷害的發生： 要訣1、保持涼爽1.裝備選擇‧穿著輕便、淺色、寬鬆、透氣的 -
抗身體發炎該怎麼吃？ 專家建議補充這6種食物有幫助
健康養生 / 營養美食2233隨著天氣炎熱，有些民眾身體發炎症狀增加，營養師建議可以多補充茄紅素食物，像是番茄、紅薯、紅葡萄柚、紅椒、西瓜、木瓜等，有助緩解發炎症狀。 -
突然胃食道逆流怎辦？專家教1招緩解 日常保養這樣做
醫藥衛生 / 常見疾病4720胃食道逆流主要成因與飲食習慣、胃部承受過度壓力有關；郭威廷醫師說明，患者因壓力大、容易緊張、3餐不定時等因素，引發自律神經失調，使腸胃蠕動不穩定。而進食過快、狼吞虎嚥，會讓胃需要用更多力量去消化食物，無形之中提高胃壁跟賁門的壓力，當賁門無法緊閉，胃酸持續分泌、刺激甚至逆流而上，就容易產生病變，嚴重者恐致癌變發生，民眾需要當心。
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白內障非老人專利！ 醫：這幾類人是白內障高風險族群
健康養生 / 視力矯正8213隨著年齡增長，水晶體會逐漸退化，白內障患者以長者居多，但高度近視也是危險因子之一，再加上現代人脫離不了3C產品，因此在臨床上罹患白內障的患者年齡出現下降的趨勢。目前人工水晶體功能眾多，卻始終無法解決散光問題，十分苦惱，但7月起將引進全焦段抗散光多功能水晶體，有散光的白內障患者可一併解決，重獲美麗新視野。 -
WHO升級猴痘警戒 指揮中心說明整備並提3大預防重點
健康養生 / 最新消息2009世界衛生組織（WHO）在7月23日猴痘被列為「國際關注公共衛生緊急事件」（PHEIC），中央流行疫情指揮中心表示，到7月24日止全球有17000例病例，歐洲與美洲較多。 -
寵物也會中暑！致死率偏高 獸醫師教你預防與急救方法
健康養生 / 寵物健康2275近期全球的人類都遇上熱浪，衛福部統計，7月1日到24日受到熱傷害的人數為556人次。不過很多人容易忽略，寵物也會中暑！獸醫師提醒，如果寵物中暑，死亡率高達5成，且很可能有後遺症，一定要小心。