關鍵字:預防疾病
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擺脫生活習慣病 醫師提出5大具體建議
健康養生 / 消費生活3395現代人生活忙碌、工作壓力大、經常熬夜,很多人一忙起來連早餐都沒有時間吃,長此以往,容易得到慢性疾病。財團法人臺北醫學大學校友會教育基金會、財團法人綠杏文化事業基金會、中華民國防高血壓協會特別邀請臺北醫學大學衛生福利部雙和醫院家庭醫學科暨健康管理中心主任林英欽,教導民眾如何擺脫生活習慣病,為健康加分。 -
每天熱量攝取少一點 延緩老化活更久
健康養生 / 健康新知987每天吃東西的份量多寡,跟壽命長短有關係嗎?根據最新研究顯示,每天將餐盤上的食物減少一點、熱量降低一點,將會是長壽的關鍵因素,研究刊登在《細胞代謝雜誌》(Cell Metabolism)。 -
巴金森氏症增皮膚癌風險 可能與治療藥物有關
健康養生 / 健康新知3668
美國梅約眼科腫瘤基金會學者Lauren Dalvin博士表示,該研究使用了羅徹斯特流行病學項目病歷數據庫(Rochester Epidemiology Project medical records database),從1976年1月至2013年12月,在明尼蘇達州奧姆斯特德縣的居民中,比較了974位被判定為巴金森氏症的患者,以及另外2922位沒有巴金森氏症病例的黑色素細胞瘤發生率。另外,也收集了1500多位黑色素細胞瘤病患的數據,並分析這些患者未來35年內罹患巴金森氏症的風險。 -
濫用抗生素催生超級細菌 疾管署呼籲合理使用
醫藥衛生 / 藥品安全3582抗生素的發現與使用挽救了無數人的性命,但抗生素濫用導致具抗生素抗藥性的各種「超級細菌」產生,使更多人生病難以痊癒,甚至喪失性命。有鑒於此,聯合國繼愛滋病、非傳染性疾病及伊波拉之後,在2016年將「抗生素抗藥性」列入聯合國大會第71屆年度討論之重點議題。世界各先進國家也紛紛投入人力及資源,推動合理使用抗生素及強化醫療照護機構感染管制等相關策略。
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張金堅、張大力談健康抗老 咖啡與茶養生之道
健康養生 / 生活保健3776兩大名醫為台灣醫界努力奉獻數十年,對於醫療的精進整合與倡導預防醫學的領域展現卓越成果。乳癌名醫張金堅教授不諱言他在多年前一喝咖啡,胃就不舒服;但後來他因為一杯好咖啡而改變,從此投入對咖啡的鑽研。整外名醫張大力院長注重從內而外的抗老化樂活型態,赴日研修後與南雲吉則博士共同推廣的名醫健康食堂,進而發揮樂活抗老健康茶運動,健康茶來自大地的恩惠,既可美容又可養生,現代人可以根據體質和飲食來搭配不同的茶。同時更為愛美人士研發茶系列的保養品和大自然交換好的能量,利用茶葉中珍貴的元素製作保養品,呵護因壓力而老化的肌膚,邁向健康抗老新生活。 -
百日咳四合一疫苗 保護兒童更有力
健康養生 / 親子育兒3587疾管署表示,考量百日咳抗體易衰退,為提升追加接種效果,依衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)建議,比照歐美先進國家,改以DTaP-IPV提供滿5歲以上的兒童追加接種。
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及早鍛鍊咀嚼力 口腔機能與清潔一樣重要
健康養生 / 口腔植牙3308刷牙務必要掌握三原則:力量輕、速度慢與動作幅度小,才不會傷害牙齒。牙刷建議挑選刷頭較小、毛較細軟的為主,刷牙時以一次2顆牙齒的方式來清潔最為合適。 -
去掉皮、籽只吃果肉? 專家教你這樣吃水果
健康養生 / 消費生活4334知名營養專家黃淑惠指出,水果會有各種鮮豔的顏色,主要是因為果皮含有大量的植化素(Phytochemicals),這些帶有顏色的植化素有強效的抗氧化性,可抵抗外來的破壞,如紫外線、細菌孳生,相當於植物的免疫系統。