關鍵字:順暢
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DIY素食鹹湯圓選用當季食材 中醫養生強健脾胃顧健康
健康養生 / 營養美食2444吳思儀分析,黑芝麻性味甘、平,可補肝腎、潤五臟且有潤腸功能。紅蘿蔔中的β胡蘿蔔素屬於脂溶性食材,需藉由芝麻油才能更好的被人體吸收。曝曬乾燥後的香菇會產生維他命D2,能幫助人體的筋骨健康。豆腐及雞蛋則是優質蛋白質來源。加上青菜含有纖維質,可維持腸道健康,幫助排便順暢。白胡椒則可增加食慾、暖胃散寒、協助消化。這些食材做成料理,清淡卻富含營養能幫助健康。 -
部桃明重啟營運 10月全球解封?陳時中:12月有可能
健康養生 / 健康新知2401陳時中說明,桃園醫院重啟不會「火力全開」,而是逐步開放,專責病房會陸續開啟,隔離病房則不開放,先從少量開始,等到醫院運作越來越順暢,會看營運狀況再來逐步開放。明天開放應該不會有問題,整體來說都很順利。 -
養生從日常做起 中醫調整體質兼顧健康與美麗
醫藥衛生 / 中醫養生4674勤美堂中醫位於新北板橋地區,中醫師李含恩表示,經絡學是中醫的基礎理論,人體有12經絡,其走向由肺經開始,沿大腸經、胃經、脾經、心經、小腸經、膀胱經、腎經、心包經、三焦經、膽經、肝經,最後再回到肺經,成為1個循環脈系,是人體氣血運行的網絡,大部分的疾病、勞累、痠痛,都是起源於長期久坐或久站、缺乏運動、作息不正常,氣血循環不順暢所引發。 -
體內毒素積多百病生! 最強TOP5「排毒水果」大公開
健康養生 / 生活保健2423近幾年來,梅子加工製品相當多,也很熱銷,其實梅子和其加工品,都是很好的排毒食物。梅子含有的檸檬酸和兒茶素,有抗菌、整腸、解毒的作用,能夠消除食物的病原菌與毒素。 -
這些疾病恐演變成洗腎 改善體內微循環「腎」重保健
健康養生 / 健康新知3693腎臟是由許多腎絲球以及腎元所組成的,有著豐富的微血管,如果血壓、血糖或血脂控制得不好,就容易造成血管壁傷害及病變。血壓若未控制好,身體處在高血壓狀態時,腎臟也無法有效過濾身體的廢物,導致腎臟病的發生,而身體處在高血糖狀態時,也容易導致腎絲球硬化及腎元破壞。 -
部桃2/4啟動「清零計畫」 全院員工驗病毒核酸與抗體
健康養生 / 健康新知2177張上淳表示,今日上午專家小組、指揮中心、前進指揮所、北區指揮官等專家,針對部立桃園醫院的清零計畫討論,希望能確保內部安全,基本上全院員工與外包人員,都會全面採檢,包括病毒核酸與血清抗體。 -
「氣瘀百病生」月經不順難受孕 中醫月經調週法助好孕
兩性關係 / 不孕症5639一般而言,女性不孕症成因可歸納為外在環境與內在因素2大類,前者包括生活與情緒壓力,包括久坐導致循環不佳、環境中的二手菸、油煙等環境荷爾蒙的危害;後者則因女性骨盆腔、輸卵管沾黏,或子宮內膜異位、閉鎖等,抑或是卵巢問題如多囊性卵巢或卵巢早期衰竭等,再加上內分泌異常,都可能造成不孕的結果。 -
3名境外移入檢疫期滿後確診 集中檢疫所首日申請46%
健康養生 / 健康新知2543今(9)日中央流行疫情指揮中心公布,3名新冠境外移入確診,分別由自印尼(第827例)、菲律賓(第828例、第829例)入境,都在檢疫期滿後自費採檢確診,接觸者共28人,都列自主健康管理;另外,集中檢疫所開放一般民眾申請首日,1,500個房間,約685位民眾完成訂房。