關鍵字:音樂
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如何增進親子關係?心理師教父母3撇步 加深美好記憶
醫美減重 / 心靈成長6735曾經有過這樣的經驗嗎?當孩子談起1個旅行的景點,你早已忘記了詳細情節,但孩子卻能生動地描述,仿彿那畫面就發生在他們眼前,實在是令人不可思議! 記憶和情感總是緊密相連,通常越是喜悅、幸福的瞬間,記憶就顯得更加深刻。 除了單純回憶之外,蔡心提出3個小撇步,不妨試試看,也許能讓回憶片段更鮮明,讓您與孩子暢談往事超有趣。 -
奇美集團發聲明 創辦人許文龍先生與世長辭享耆壽96歲
健康養生 / 名人健康5821奇美集團今(19)日發出聲明稿指出,奇美集團創辦人許文龍先生辭世,告別幸福人生。內容提到,奇美集團創辦人許文龍先生,於2023年11月18日上午11時17分安詳離世,享耆壽96歲。 -
荷爾蒙減少心血管風險倍增! 國健署籲做好更年期保健
健康養生 / 心臟血管3161每年10月18日為「世界更年期關懷日」,今年特別強調,更年期女性要重視心血管疾病!根據衛生福利部111年死因統計調查,心血管疾病為女性第2大死因,特別是更年期階段的女性,卵巢功能退化,女性荷爾蒙(雌激素)分泌量減少,導致腹部脂肪容易堆積、血脂異常、胰島素抗性增加,導致罹患心血管疾病風險增加,死亡風險也倍升。 -
公費流感疫苗你打了沒? 害怕「暈針」接種前不宜空腹
健康養生 / 生活保健6374近期流感疫情呈上升趨勢!疾管署今(17)日表示,目前處流感流行期,上週門急診類流感就診人次為90,386人次,較前1週下降,可能受連續假期部分門診休診影響,須持續觀察後續疫情變化。同時也呼籲,符合公費流感疫苗接種資格民眾請儘早接種。然而對於接種疫苗會發生「暈針」情況該如何處理?疾管署網頁提出詳細說明。 -
突發性耳聾通常發生在單側 錯過黃金治療期也不要放棄
醫藥衛生 / 常見疾病3959突發性耳聾與循序漸進發生的重聽不同,它可能在一瞬間改變1個人的生活品質,擁有多年臨床治療經驗的耳鼻喉科權威李宏信醫師表示,突發性耳聾雖然少見,但若發生也千萬不要抱持僥倖心態被動等待症狀消失,務必要把握黃金治療時間,配合醫生積極治療。 -
台灣諾華中秋送暖! 攜手聯合勸募與同仁捐助社福團體
醫藥衛生 / 生醫產業3792中秋佳節將屆,2023年「諾華慈善關懷計畫」,再度攜手聯合勸募協會,透過公司和台灣諾華同仁共同響應,關注兒少關懷以及身心障礙2大議題,捐助中華飛揚關懷協會、中華民國肯愛社會服務協會、台中市私立弘毓社會福利基金會以及台中市學習障礙協會共173萬,希冀讓4個社福團體,能在中秋佳節感受到來自企業的支持,安心啟動新的服務計畫!自2009年起台灣諾華推動「諾華慈善關懷計畫」,由「台灣諾華慈善委員會」號召全體員工愛心捐款;10多年以來,已捐助超過30個弱勢團體,捐贈金額累計超過新台幣3千萬元以上。 -
中秋節憂鬱症狀恐加重! 醫授憂鬱症患者6大自救方法
醫美減重 / 精神健康3629中秋節對於大部份的人而言是團聚的時光,期望與家人和朋友在一起享受假期,共同烤肉賞月,是件美好愉快的事情,但是對患有憂鬱症的明月(化名)而言,隨著中秋節的接近,心情反而更加低落焦慮、變得沒有食慾,空虛疏離的感覺也不斷在腦海中盤旋,覺得自己像處在黑洞中,無力面對外界的事物,甚至不想出門也不想說話,一想到要面對眾親友,就覺得壓力特別大。國泰綜合醫院精神科楊琇雯醫師將為你說明為何憂鬱症患者在節日來臨時,症狀會出現惡化,以及患者本身又可靠哪些方法自救。 -
你習慣聽白噪音入睡嗎? 除了白噪音這些方法也很管用
醫美減重 / 精神健康7160國外期刊研究指出,柔和的下雨聲、海浪輕輕的拍打聲等白噪音可以改善失眠患者的睡眠品質,具有助眠效果。不過,精神科醫師楊聰財表示,白噪音、瑜珈冥想等聲音,只是眾多助眠方式之一,絕非首選,因為能夠藉由音樂幫助入睡的比率僅約2成。