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圖解深蹲懶人包！ 各種不同變化型深蹲總整理1次看懂
健康養生 / 話題懶人包3909外科專科醫師白映俞表示，平常在家自主訓練時，深蹲幾乎可說是必學的經典動作，能讓臀部、大腿前側股四頭肌、大腿後側肌群、和小腿都更強壯，甚至也能練到核心，因此整體來說就能讓支撐更有力。當然，只練習深蹲看起來有點無趣，我們今天就來看看可以在做深蹲動作時做哪些變化，讓訓練更有趣。這裡先整理出比較基本、不包含跳躍的變化版本。 -
Delta變種病毒14秒就傳染 這類材質病毒停留時間最長
醫藥衛生 / 保健專欄3325陳欣湄在臉書「家醫科女醫師日常」提及，病毒傳染的3大途徑為飛沫（最高比例）、氣溶膠（空氣傳染）以及病毒掉落於物體間接感染（間接感染），其中間接感染雖然傳染風險較低，但卻也最難預防 -
環南新41確診不少具傳染性！ 陳時中：加快篩檢找個案
健康養生 / 健康新知2258台北市果菜批發市場延燒約1周，指揮中心建議先PCR普篩，遭市政府否決，採用先快篩、陰性打疫苗、最後PCR採檢，今（2）日環南市場檢出41人確診，指揮中心與北市府已合組「聯合前進指揮所」，加強周邊店家與人員採檢，今晚將發出細胞簡訊，6月8日至7月1日曾在高風險區域活動都會收到。 -
雙北新確診出現黃金交叉 外籍看護解隔仍難逃祝融奪命
健康養生 / 健康新知2153台北市與新北市新冠增加人數出現黃金交叉，今（2）日中央流行疫情指揮中心發布，全國新增57人，台北市占29人，新北市占15人，當中不包含環南市場上午確診41人，是否影響7月12日解封，指揮中心指揮官陳時中也不敢斷言；另外，新增15例死亡個案，包含1名已解隔離居住防疫旅館外籍看護。 -
環南爆41例陳時中要求人員暫勿移動 柯文哲提焦土戰術
健康養生 / 健康新知2766昨（1）日，台北市政府針對環南市場等批發市場，大規模檢驗約7,500人，發現環南市場竟有41人確診，今（2）日上午中央流行指揮中心指揮官陳時中前往視察，要求環南市場相關所有人員，暫勿移動在家等待聯繫，市場全面停市3天；同時，台北市長柯文哲、立委林昶佐、市場自治會長林勝東引發爭辯。 -
莫德納疫苗大規模開打 這皮膚反應不用太緊張很正常！
健康養生 / 生活保健2843全世界的新冠肺炎疫情仍持續進行中，現在最需要的就是靠疫苗來終結，臺灣當然也不例外。請民眾在輪到你的施打順位時，且在醫師評估身體狀況沒有異常後，即可進行施打疫苗，才能保護自己和家人。 2劑莫德納疫苗的保護力達94%相較於前一批多半是AZ疫苗，即將進行大規模施打的是美國的莫德納疫苗，據統計，打完2劑莫德納疫苗的保護力達94%，高於AZ疫苗的81%，但不良反應的頻率也比較高；2劑接種須間隔28 -
台灣疫苗開發免疫橋接未來趨勢 疫苗混不混打專家回應
健康養生 / 健康新知2905尚未進行3期試驗的國產疫苗可能透過「免疫橋接」方式取得緊急使用授權（EUA），遭諷「全球第1」，不過，台灣疫苗推動協會昨（1）日則出面背書，未來研發中的疫苗透過「免疫橋接」取得認證，將是必然趨勢。 -
美贈台莫德納第2批8日配送 母打AZ女嬰解剖公布死因
健康養生 / 健康新知2244中央流行疫情指揮中心將美贈台250萬劑莫德納疫苗，分兩批配送地方政府，首批110萬劑已開打，今（1）日指揮官陳時中說，預計7月8日配發第2劑，非常感謝美國援助；另外，1名2個月小女嬰，列入疫苗接種後死亡名單。