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假牙要保養!每週至少用1次假牙清潔錠 維護口腔健康
健康養生 / 口腔植牙3712陽明交通大學牙醫學院特聘教授許明倫提醒,銀髮族身體虛弱、抵抗力變差,如輕忽假牙的清潔與保養,不僅容易產生牙菌斑及其他細菌,甚至可能引起其他疾病,建議每週至少使用1次假牙清潔錠。 -
燒燙傷急救按「沖脫泡蓋送」處理 使用藥膏應看清成分
健康養生 / 生活保健3630藥師公會全國聯合會廖仁睦藥師提醒,遇到燒燙傷意外,第1時間找到自來水,持續沖15至30分鐘,降低皮膚溫度,若已起水泡切勿弄破,如傷口疼痛,應盡快就醫。 -
國人10大癌症死因肺癌居首 中醫合併常規治療拚存活期
醫藥衛生 / 中醫養生7829人生中醫診所楊永榮醫師表示,多數肺癌患者在健檢或出現症狀後才確認罹癌,因大部分症狀不具特異性,早期較難發現。肺腺癌危險因子包括吸菸及二手菸、炒菜油煙、家族基因病史,以及空污如從事金屬業、接觸石綿、放射線等特定行業,皆屬高危險群。 -
眼睛不防曬恐釀角膜炎 3大族群慎防UVB光害性角膜炎
健康養生 / 視力矯正3972江尚宜醫師進一步說明,自體血清點眼液是藉由抽取患者本身血液分離出血清,經過真空裝填單支包裝,成分含有免疫球蛋白A、生長因子、溶菌酶、纖連蛋白和維他命A,與天然淚液的酸鹼值和滲透壓相類似,能增加角膜免疫和抗菌能力,促進角膜增生和修復。 -
對抗高齡化社會2大神經退化性疾病 活性硒助延年益壽
健康養生 / 健康新知3914陳乃菁醫師提醒,並不是所有形式的硒都能被人體有效利用,只有「活性硒」成分能夠經人體代謝轉化為硒蛋白,發揮抗氧化和消炎作用。活性硒能夠形成約25種不同的功能性硒蛋白,每種硒蛋白分別在身體的不同系統中發揮重要的保護作用。除了抗氧化、抑制病毒,這些硒蛋白還能調節免疫系統、促進排毒和維持生殖健康。 -
擊退代謝症候群! 國健署籲:4招保持「腰瘦」顧健康
健康養生 / 生活保健3354腰圍過粗是代謝症候群的評斷標準之一,據國民健康署2017至2020年國民營養健康狀況變遷調查,20歲以上的民眾每2人就有1人有腰圍過粗問題。面對代謝症候群的威脅,國健署呼籲民眾,應從最容易掌握的腰圍開始。 -
忽冷忽熱小心高血壓! 冷氣房進出頻繁恐增中風發生率
健康養生 / 心臟血管3546振興醫院心臟血管內科主治醫師劉怡凡表示,不少人以為冬季天冷時才會引起高血壓,其實夏季氣溫上升,血管擴張也會引起血壓的變化,因此呼籲大家應定期量測血壓,而有高血壓的人則務必遵循3C自主管理原則。 -
倦怠感是警訊!男性憂鬱被低估 爸爸需要育兒喘息空間
醫美減重 / 精神健康3953國家衛生研究院群體健康科學研究所所長邱弘毅表示,社會文化對男性的影響以及性別偏見導致男性的憂鬱被低估。此外,心理健康狀況常常反映在外化行為上,例如反社會行為或暴力行為,進而影響家庭和孩童。