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今起室內免戴口罩僅2場所除外！ 放寬規定重點1次整理
健康養生 / 最新消息2246等了800多天，總算迎接口罩解封的新階段！中央流行疫情指揮中心日前宣布：從今（20）日起，室內將可免配戴口罩，僅有指定場所需全程配戴口罩。指揮中心日前宣布，今日起進出室內場所，將可免戴口罩，說明距離解封，恢復正常生活，踏入新階段。《NOW健康》整理幾項大眾可能有的疑問，幫助大家看懂哪些情形一定要戴，哪些可以自己決定要不要戴。 -
「雨水」到過敏就來！想改善症狀 中醫：從調養脾胃起
醫藥衛生 / 中醫養生27632月19日是今年的第2個節氣「雨水」，雨水顧名思義，即「雨下不停」的意思。這個季節，你是否也早晚打噴嚏、皮膚發癢呢？主要因氣溫變化大、溼氣重，許多人會開始有過敏性鼻炎的症狀，中醫師賴睿昕提醒，民眾想要改善症狀，飲食上要盡量避免生冷水果、冰品、寒涼性飲料，且作息上要減少熬夜，平時多運動以增加免疫力。 -
土耳其救災搜救隊與高醫隨隊醫護返國 醫憂搜救隊身心
健康養生 / 最新消息2201土耳其強震救災搜救隊在15日返回台灣國門，高雄醫學大學附設中和紀念醫院派出的4名隨隊醫護人員在16日回到醫院，由高醫大附設中和紀念醫院黃尚志副院長代表全院致贈感謝狀，感謝四位同仁的挺身而出、不畏辛勞。 -
巧克力依可可含量可分4種 購買選這1款更有益身體健康
健康養生 / 營養美食2225台灣海洋大學食品科學系助理教授王上達表示，市售巧克力產品外包裝上一定會註明「%（百分比）」，這代表總可可固形物的含量百分比，當數值越高時，入口時苦澀感就會更明顯。 -
4歲女童嘴冒紅疹潰瘍！痛到吃不了 醫：與腸病毒無關
健康養生 / 親子育兒2331烏日林新醫院過敏氣喘科主任暨小兒科醫師賴永清指出，急性疱疹性齒齦口腔炎由於嘴巴內會出現水泡，一開始很常會被誤認為腸病毒（疱疹性咽峽炎），2者同樣都是小孩最常感染的疾病，但急性疱疹性齒齦口腔炎嘴巴內的水泡非常容易破裂，典型病灶呈潰瘍狀。 -
致死率88%馬堡病毒非洲現蹤！ 羅一鈞解析侵台可能
健康養生 / 最新消息1845非洲發生馬堡病毒疫情，致死率達88%。中央流行疫情指揮中心發言人、疾管署副署長羅一鈞今（16）日表示，馬堡病毒要透過人或動物傳到亞太地區，可能性不高。 -
藥物該如何收與丟？ 食藥署：眼藥水開封1個月後丟棄
醫藥衛生 / 藥品安全3028食藥署宣導，一般藥品通常需存放於室溫下即可，除非藥袋或藥罐容器上有特別標示，或是藥師有特別提醒，才需要存放於冰箱冷藏（攝氏2到8度），否則保存於冰箱反而容易讓藥品受潮變質。另外，陽光直接照射或是置於濕熱的環境中，會造成藥品的變質，存放時多加留意，才能確保藥品品質。 -
疫情趨緩逐漸解封 杜絕憂鬱從停止「社交孤立」開始！
醫美減重 / 精神健康2104進入後疫情時代，隨著疫苗施打率提升、防疫措施鬆綁，大家逐漸恢復面對面的人際互動。但調查發現，在疫情期間有憂鬱、焦慮症狀者大幅增加，回歸正常社交互動，要多注意身邊親友的情緒狀態，避免因情緒問題而造成社交孤立。