關鍵字:青花菜
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綠色花椰菜 可預防關節炎
健康養生 / 營養美食1885以英國來說,英國國家衛生服務(National Health Service)每年大約為14萬人為關節炎患者,進行髖關節以及膝關節的置換手術。而且根據統計,英國每年大約有850萬名成年人罹患骨關節炎,由於關節炎是無法治癒的,只能夠服用止痛藥暫時解除疼痛,或是接受人工關節置換術。因此,在還沒有罹患之前的預防,顯得非常重要。 -
乳腺癌患者多吃青花菜 可避免癌復發
癌症新知 / 抗癌密碼1937現在最新研究又發現,已經罹患乳腺癌的患者,若是可以吃下大量十字花科的蔬菜如青花菜,可能可以活得比較久,癌症也比較不容易復發,這個最新的研究結果,在美國癌症研究協會的年度會議上發表。 -
避免攝取過多熱量 少吃勾芡食物
健康養生 / 生活保健880 -
遠離毒粽!營養師教導正確選粽葉
健康養生 / 營養美食3097台北中山醫院營養組黃子芩營養師表示,目前市面上的粽子大多是糯米做的,腸胃不容易消化,睡前把粽子當宵夜吃,不僅吃下過多熱量,增加腸胃道負擔,也會影響睡眠品質。建議一天就選擇中餐吃粽子,如果消化功能差的民眾、糖尿病患者或老人、小孩,可以白飯一半及粽子一半食用。 -
吃藥配牛奶?錯!服藥物搭配白開水最好
健康養生 / 生活保健1177 -
年菜抗氧化 吃出免疫力
健康養生 / 營養美食866 -
呷健康呷好味 健康年菜精選食材
健康養生 / 營養美食863 -
放寬農藥「安沙番」殘留標準?衛署:標準嚴格請放心
健康養生 / 生活保健754