關鍵字:青春期
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新冠期間兒童性早熟比例增! 手機、平板恐為幕後推手
健康養生 / 健康新知3229手機或平板電腦發出的藍光,是可見光譜中波長最短、能量最高的顏色其中1種,而太陽是藍光的主要來源,其他像是螢光燈、LED(發光二極體)以及使用LED技術的電子設備,如電腦、筆記型電腦螢幕、電視、手機和平板電腦,也都會發出藍光。然而,限制孩子看手機或平板等設備的時間,除了須擔心會傷害孩童視力之外,最近有研究更表明,智慧型手機和平板電腦發出的藍光可能導致孩子性早熟,需要特別留意。 -
吃含硒食物緩解更年期不適 這類人營養點滴補充吸收快
健康養生 / 健康新知3881永越健康管理中心家醫科主治醫師、台灣生物等同性荷爾蒙學會理事長唐雲華醫師表示,一般人年過40歲後,荷爾蒙腺體就會開始萎縮、老化,分泌逐漸減少,與更年期有關主要是性腺,包括睪丸和卵巢,像是男性荷爾蒙如睪固酮,女性荷爾蒙如雌激素和黃體酮分泌就會減少。更年期階段若補充足量的硒,能保護性腺,荷爾蒙分泌相對較充足,有助延緩衰退老化。 -
孩子轉大人要高人一等! 選對時機為孩子長高之路助攻
醫藥衛生 / 中醫養生4396麗馨中醫診所院長沈瑞斌醫師表示,一般女生在8至13歲,男生在9至14歲出現第二性徵,如果過早則要懷疑可能是性早熟,女生初經落在10至15歲,多數在小六到國一階段來潮;男生發育通常比女生稍晚些。 -
過動症一定又吵又鬧?孩子安靜、愛發呆 家長更要注意
健康養生 / 親子育兒3485美國精神醫學會,將ADHD分為3種亞型:注意力不足型(ADHD-PI)、過動/衝動型(ADHD-PH)與混和型(ADHD-C)。大家可以理解的是,無論是哪一型,都可能會表現出「過動」、「衝動」以及「注意力不足」這些特徵。 -
痘痘為何長不停?公開6大致痘原因 1次搞懂告別豆花臉
健康養生 / 話題懶人包3377多數人都曾經歷過痘痘帶來的困擾,除了會影響外觀之外,還可能令人感到沮喪、心情低落,可說是百害而無一利。不過,你有想過為什麼痘痘會無端冒出嗎?其實痘痘的成因百百種,本次我們便針對「致痘因素」相關話題進行觀測,一起找出讓你痘痘長不停的罪魁禍首吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「致痘因素」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的致痘因素排行。 -
3件事讓學生感到壓力! 董氏鼓勵:紓壓先從1件事做起
醫美減重 / 精神健康3410每年10月的第2個星期六是台灣的憂鬱症篩檢日,董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨呼籲民眾,時時檢視自身的情緒狀態,其實就是關心自己心理健康的第1步。例如,透過線上篩檢工具或董氏基金會開發的憂鬱檢測app,用手機檢視情緒,不但能記錄每天的心情,也能依據所在地提供適合的資源。 -
少女胸悶、頭暈竟因缺鐵性貧血 醫剖析病因及治療方法
健康養生 / 生活保健3175書田診所小兒科主任蘇軏提到,以缺鐵性貧血為例,根據病史、理學檢查再搭配抽血檢驗,便可以診斷並判斷嚴重程度。大約2%的少女會因為青春期的急速生長和月經造成的血液流失而有缺鐵性貧血的問題,其他包含飲食中鐵攝取不足、腸胃道或身體其他部位出血、鐵質吸收不良或其他腸胃道疾病都是可能的原因。 -
青春期愛打扮!4招建立身體意象 醫籲家長別急著阻攔
健康養生 / 親子育兒3398臺北市立聯合醫院松德院區臨床心理科臨床心理師饒怡君表示,身體意象是一個人對自己身體的認識與看法,其中往往受外在環境或社會文化影響,饒怡君說明,從心理學上來說,青春期孩子關注自己的外觀、打扮,正是在發展身體意象,是爲了建立自我概念與獨立而努力。