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今起室內免戴口罩僅2場所除外! 放寬規定重點1次整理
健康養生 / 最新消息2250等了800多天,總算迎接口罩解封的新階段!中央流行疫情指揮中心日前宣布:從今(20)日起,室內將可免配戴口罩,僅有指定場所需全程配戴口罩。指揮中心日前宣布,今日起進出室內場所,將可免戴口罩,說明距離解封,恢復正常生活,踏入新階段。《NOW健康》整理幾項大眾可能有的疑問,幫助大家看懂哪些情形一定要戴,哪些可以自己決定要不要戴。 -
「雨水」到過敏就來!想改善症狀 中醫:從調養脾胃起
醫藥衛生 / 中醫養生27762月19日是今年的第2個節氣「雨水」,雨水顧名思義,即「雨下不停」的意思。這個季節,你是否也早晚打噴嚏、皮膚發癢呢?主要因氣溫變化大、溼氣重,許多人會開始有過敏性鼻炎的症狀,中醫師賴睿昕提醒,民眾想要改善症狀,飲食上要盡量避免生冷水果、冰品、寒涼性飲料,且作息上要減少熬夜,平時多運動以增加免疫力。 -
男女都應接種的疫苗!HPV疫苗預防什麼? 專家說分明
健康養生 / 生活保健2155據統計,HPV病毒超過200多種型別,其中第16、18型是最常見的致癌型別,超過70%子宮頸癌係由這2種類型病毒所引起。而HPV病毒幾乎無所不在,終其一生,約有8成機率遭受感染。不過,男生感染後,也可能引發生殖器癌、頭頸癌、菜花,專家建議,如果政府預算充裕,也應考慮將國中男生納入公費接種範圍。 -
親子談「性」不彆扭! 掌握溝通4技巧 談情說愛更自在
健康養生 / 親子育兒2187國曆2月14日為西洋情人節,在鮮花及巧克力的襯托下,情侶間瀰漫著戀愛的氛圍。但對於青少年的家長來說,雖然希望孩子能夠多與朋友建立友好的人際關係,但也會擔心孩子與愛慕的對象出門約會後,是否會發生不恰當的「越界」行為,如何跟孩子溝通與取得信任,更顯得重要。國民健康署提供家長與孩子溝通的4招技巧,讓您與孩子在談論有關「性」相關的議題時不再難以開口,讓孩子願意主動說出他(她)的想法。 -
疫情趨緩逐漸解封 杜絕憂鬱從停止「社交孤立」開始!
醫美減重 / 精神健康2108進入後疫情時代,隨著疫苗施打率提升、防疫措施鬆綁,大家逐漸恢復面對面的人際互動。但調查發現,在疫情期間有憂鬱、焦慮症狀者大幅增加,回歸正常社交互動,要多注意身邊親友的情緒狀態,避免因情緒問題而造成社交孤立。 -
雙北年長者打疫苗可享500元商品禮券 參與辦法一次看
健康養生 / 最新消息1958隨著疫情走入最後篇章,指揮中心將積極敦促民眾接種疫苗,台北市與新北市2市皆宣布,年長者接種疫苗就可獲得500元商品禮券,然條件略有不同。 -
電子煙不能吸了!新法上路全面禁止 違者最重罰5千萬
健康養生 / 消費生活2515菸害防制法修正草案已於112年1月12日經立法院三讀通過,待總統蔡英文公布後,將由行政院訂定施行日期,未來國內將全面禁止包括電子煙在內之各式類菸品製造、輸入、販賣、供應、展示、廣告及使用。 -
新北市第24期疫苗預約開放 約2.9萬劑次世代可供預約
健康養生 / 最新消息2108新北市衛生局公告,新北市疫苗系統第24期,於2月8日起至2月10日,每日上午9時至晚上8時開放預約。新北市衛生局表示,第24期疫苗預約平台預約從今(8)日起至2月10日,每日上午9時至晚上8時開放系統預約,接種時間為2月13日至2月19日。