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關鍵字：青少年
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小孩發燒一定是感冒？ 急診科醫師第1線分析常見3病毒
醫藥衛生 / 常見疾病3610疫情解封後的「免疫債世代」，在兒童急診所見，是以往有季節規律性的傳染病，例如夏季的腸病毒、細菌性腸胃炎，冬季的流行性感冒和病毒性腸胃炎，都在2022年底後同時流行。彰基兒童醫院兒科急診醫師提醒家長，勤洗手、避免出入公眾場所、外出多戴口罩，可避免孩童時常生病，而且可延緩「免疫債」。 -
久咳不停！小心感染黴漿菌 營養師教你這樣吃加速康復
健康養生 / 營養美食3336新冠肺炎剛趨緩一陣子，未料肺炎黴漿菌近來開始流行，常見症狀包含咳嗽、發燒、喉嚨痛等情形，疾管署日前也警告，國內今年病例數已高於過去3年，尤其12歲以下兒童最為明顯，民眾不可不慎。 民眾若不幸遭感染，營養師高敏敏表示，可以多攝取Omega-3、維生素C、維生素D等營養，加速痊癒，降低２次感染。 -
孩子裝病不想上學？家長多支持陪伴 找出拒學背後原因
健康養生 / 親子育兒3519台灣拒學盛行率約1至5%，好發於升國中、高中等學習轉換階段，研究顯示，性別、學業成績、社經地位對拒學並無顯著影響，臨床心理師潘奕瑄說明，近年臨床經驗發現青少年拒學個案增加，年紀涵蓋國小、國高中生，且男女都有，此類孩子部分有特殊狀況如學習困難、亞斯伯格症等，但多數都與家庭內互動、學校環境有關。 -
吃素也能進補嗎？補冬掌握3大要訣 為來年健康打基礎
醫藥衛生 / 中醫養生3334中華民國中醫師公會全國聯合會理事長林源泉強調，民眾只要把握「適當飲食」、「忠於原味」、「減少油脂」3個原則，就可健康補冬了，也呼籲民眾，對於進補有任何疑問，最好先諮詢合格專業的中醫師後，再選擇針對自己體質合適的藥材及方式進補，才能達到最好的效果！ -
茶碗蒸上熱搜！營養師提供料理法 做出營養可口茶碗蒸
健康養生 / 營養美食7384從營養角度來看，「茶碗蒸」稱得上是老少咸宜、處理簡單、營養豐富的餐桌上的重要配角，可多多食用。就口感來說，「茶碗蒸」質地細軟，適合正在發育的兒童青少年，以及牙口不好、缺牙、吞嚥困難的中老年族群，並能提供良好的營養成分及熱量。 -
北市衛生局辦初心特展！活動為期11天 邀民眾共襄盛舉
健康養生 / 最新消息3335臺北市政府衛生局表示，為讓民眾更加關注心理健康與覺察自身心理感受，於10月18日上午11時在剝皮寮歷史街區，舉辦「2023心理健康月初心特展」活動記者會，自112年10月18日至10月29日止為期11天的特展，現場開設職場、愛情、親子等心理健康講座，安排手作紓壓、呼吸放鬆深度體驗及親子繪本說故事等多元體驗及闖關活動，由心理師帶領您Fun輕鬆，歡迎市民朋友一同相揪看展、闖關拿好禮！ -
公費流感疫苗你打了沒？ 害怕「暈針」接種前不宜空腹
健康養生 / 生活保健6374近期流感疫情呈上升趨勢！疾管署今（17）日表示，目前處流感流行期，上週門急診類流感就診人次為90,386人次，較前1週下降，可能受連續假期部分門診休診影響，須持續觀察後續疫情變化。同時也呼籲，符合公費流感疫苗接種資格民眾請儘早接種。然而對於接種疫苗會發生「暈針」情況該如何處理？疾管署網頁提出詳細說明。 -
3件事讓學生感到壓力！ 董氏鼓勵：紓壓先從1件事做起
醫美減重 / 精神健康3495每年10月的第2個星期六是台灣的憂鬱症篩檢日，董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨呼籲民眾，時時檢視自身的情緒狀態，其實就是關心自己心理健康的第1步。例如，透過線上篩檢工具或董氏基金會開發的憂鬱檢測app，用手機檢視情緒，不但能記錄每天的心情，也能依據所在地提供適合的資源。