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關鍵字：青少年
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背痛腳跟痛未必運動傷害 恐罹僵直性脊椎炎
健康養生 / 生活保健3034台北榮總內科部過敏免疫風濕科林孝義主任表示，僵直性脊椎炎是一種免疫異常的慢性發炎性疾病，好發於20至40歲間，男女比例約為3比1，包括藝人余天父子、周杰倫等，若發病後未及早治療，會侵犯脊椎及關節，主要症狀為下背部及臀部痠痛，尤其是在薦腸骨關節處，造成脊椎僵硬，運動範圍受限，有些患者連手指和腳趾會發炎腫脹。
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掌握孩子轉骨黃金期 身高突破基因限制
醫藥衛生 / 中醫養生2132現今孩童平均身高逐年增加，若孩子長不高，心理上需要更多調適空間。針對關鍵成長期，中醫可提供轉骨湯，藉由各種中藥元素能讓孩子長高，主要為強腎及強健筋骨，達到健脾補腎、調整肝鬱的作用，避免孩子因焦躁、憂鬱影響發育。適量補充微量元素與營養可幫助孩子快速增高，除了先天遺傳因素，後天調理協助增加5至10公分。 -
接受角膜塑型片治療 寒假「打怪」別用眼過度
健康養生 / 視力矯正2047聚英視光眼科診所梁智凱醫師表示，國人近視人口高居不下，與從小疏於維護視力健康有關，大部分近視患者都是從小學就開始戴眼鏡。許多家長只要一聽到孩子抱怨視力模糊，就習慣帶著孩子到眼鏡行驗光配鏡，卻很少循著正規醫療，陪孩子至眼科檢查治療，以致許多孩子明明只是可以治癒的假性近視，卻在錯誤的視力矯正方式下變成真近視，一輩子離不開眼鏡的束縛。 -
健康補給讚》骨骼肌肉 環環相扣
健康養生 / 營養美食2113中華民國骨質疏鬆症學會理事長楊榮森指出，骨骼強度是觀察骨骼健康與否的重要指標，不同部位的骨骼有不同強度，一般與骨骼結構、含鈣量及礦物質分佈情況有關。如果骨骼強度處於較佳的狀態，就不容易骨折。如果罹患骨質疏鬆症，骨骼強度就會明顯變差，大幅提高骨折風險。 -
孩子收假開學就哭鬧 恐罹患「拒學症」
健康養生 / 親子育兒2023如果孩子不想上學的情形一直持續，就可能屬於「拒學症」。臺中慈濟醫院身心科醫師蕭亦伶說明，有的孩子天生焦慮度高，對陌生情境敏感，需要比較長的時間適應陌生環境，上幼稚園前一個月，最常出現抱著媽媽哭鬧，不讓媽媽離開的情景，難以融入團體生活。 -
低頭族緊黏螢幕 當心高度近視遺傳下一代
健康養生 / 視力矯正2189高度近視指的是近視度數超過600度，這類患者通常是長時間專注在近距離的工作，比如說看3C產品的螢幕或書籍，過度使用眼睛的睫狀肌，使眼軸長度增長，導致近視度數快速加深。現在常見到很多青少年或學童拿手機看電影，或是玩線上遊戲。 -
新年趴踼狂High 拒絕K他命誘惑
醫藥衛生 / 醫藥話題2062臺北市立聯合醫院昆明院區新興傳染病及藥癮防治科個案管理師胡培洋表示，根據101年11月的統計發現，受測者使用三、四級毒品藥物時的場所前三名是酒店佔34%、PUB舞廳佔30%，第三名則是家中佔13%。 -
蔬果魚油優格天天吃 有助改善氣喘症狀
健康養生 / 健康新知907
