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關鍵字：除夕
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除舊佈新過好年 遠離痠痛有妙招
健康養生 / 生活保健2615台北市政府衛生局健康管理處副處長歐佳齡表示，年終大掃除常需長時間維持同一姿勢或反覆重複同一動作及過度勞動，增加身體之負荷，尤其有肌肉骨骼舊疾或經常需站立、搬運重物及執行頻繁家事等之民眾，可能因為大掃除不正確的姿勢或不當的施力，增加了肩頸酸痛、腕道症候群或網球肘及下背痛，甚至脊椎受傷等問題。 -
年節大魚大肉 掌握十大原則輕鬆瘦
醫美減重 / 體重管理2303不管是除夕夜、初二回娘家、或是拜年行程，人們通常都會攝取過多的肉類、油脂、以及含酒精的飲品，一個禮拜年假下來，很多人就發現腰圍胖了一圈。這時才開始懊惱，身上多出來的「游泳圈」該怎麼消下去才好！ -
年節飲食聰明選 低脂高纖不卡油
醫美減重 / 體重管理2017臺北市立聯合醫院林森中醫院區營養科營養師金美琳表示，尾牙、春酒宴席菜餚、或是家中準備的年菜，大部分都是以肉類、海鮮類為主要食材，烹調方式也偏油、偏鹹。因此，不少慢性病患者往往年假結束後、健康跟著拉警報，檢查報告中發現三高問題，才發覺過量飲食造成身體負擔。 -
年菜上桌》年菜大改造 剩菜搖身變新菜
健康養生 / 消費生活983臺北醫學大學附設醫院特別敎導婆婆媽媽大顯身手，將年菜大改造，讓剩菜搖身一變成為營養美味的創意菜餚，將年節剩菜料理，巧妙轉為必「勝」新菜色。北醫附醫營養師李青蓉表示，將隔餐年菜「整形」無須花大錢，只須透過創意巧思，將剩菜加上一些新的食材、配料或施以不同的烹調方法，就可以將隔餐年菜改頭換面變成一道全新菜餚。
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北市立聯合醫院 農曆春節除夕至初二停診
醫藥衛生 / 醫藥話題2041明年農曆春節接連九天假期，民眾在規劃假日活動之餘，也別忘了掌握醫院看診的相關資訊。 -
選購年菜有一套 包裝完整且標示清楚
健康養生 / 營養美食870 -
農曆春假 慢性患者可先領慢性病處方箋藥
醫藥衛生 / 醫院情報712 -
走了新流感 輪狀病毒卻逐漸發威
醫藥衛生 / 醫藥話題798