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遊戲直播主晚上開播半夜收工 通宵吃雞成弱雞
兩性關係 / 男人幫5170收治該病患的中醫師楊永榮表示，熬夜傷肝，即使是身強體壯的年輕人，天天熬夜也會元氣大傷。西醫研究發現肝功能差及罹患肝病的病人中，有很高的比例曾出現性功能障礙問題。 -
新冠肺炎防疫大作戰！ 消毒產品用好用滿更要用對
健康養生 / 生活保健4630苗栗為恭紀念醫院藥師顏群芳表示，洗手是去除雙手髒汙、細菌、病毒最實際有效方式，藉由肥皂或洗手乳帶起髒汙，仔細搓揉每個部位至少1分鐘，再用清水將髒汙細菌帶離雙手，最後把手擦乾，才算完整地完成洗手程序。如只是稍微沖一下水，洗手效果會大打折扣，並且只要雙手可能受汙染時，就應該徹底清洗。 -
中年女性體力變差憂鬱風險增 體虛可從2個動作探知
兩性關係 / 女人幫2884該研究由新加坡學者進行，研究者以1,159名年齡介於45至69歲，定期赴新加坡國立大學醫院婦科門診的婦女為對象，受試者在接受門診期間，透過手持式測力計評估上半身身體表現（握力狀況）；再透過步行速度、站立平衡及重複的坐下起身（不用手輔助進行5次），了解受試者的下半身身體表現。並以問卷評估受試者過去1周曾出現焦慮和憂鬱相關症狀的頻率，包括：悲傷、無法控制的擔心、失去興趣、疲勞、睡眠問題和食慾不振等。 -
新增18例均為境外移入 輕症者1採陰可返家隔離
健康養生 / 生活保健2312今（21）日中央流行疫情指揮中心發佈，新增18名COVID-19（武漢肺炎）患者，都是境外移入個案，多數是歐美入境民眾。指揮中心強調，3月8日至18日從美國與東亞回國民眾，將回居家檢疫。另外，因應居家檢疫人數巨量增加，勢必增加醫院隔離採檢人數，指揮中心將更改現有規定，1採陰性就能回家。 -
睡眠呼吸中止症患者 罹患社區性肺炎風險高出近3倍
醫美減重 / 精神健康3738陳濘宏主任說明，睡眠不足會讓免疫機能下降，根據研究顯出，相對於1晚8小時睡眠，1晚4小時睡眠會使免疫系統中循環的自然殺手細胞大幅減少。飛利浦針對橫跨歐、美、亞洲13個國家、共13,004名成人進行調查，發現即使86%的人相信睡眠對身心靈均造成影響，卻有超過5成的人不滿意現在的睡眠品質。除了睡眠時間不夠、焦慮影響睡眠品質外，令人睡了也睡不飽的「睡眠呼吸中止症」是常見影響民眾睡眠的慢性疾病。 -
帶薪產假有益母嬰身心健康 可降低產後憂鬱發生率
兩性關係 / 嬰兒母親2494美國麻薩諸塞州劍橋市的生殖精神科醫生Maureen Sayres Van Niel博士表示，研究員針對國內外近期的相關研究加以分析。共回溯26項研究，皆著重於帶薪產假對母親及其子女的好處，研究也發現，帶薪產假不但能顯著降低產後憂鬱症的發生率，還能改善家庭內部的人際關係。 -
喪偶時的傷心欲絕 可能會加速腦部退化
兩性關係 / 女人幫3790研究人員表示，研究中發現喪偶者腦部堆積的β類澱粉蛋白斑塊較多，而且他們認知能力下降的速度，比起沒有失去配偶的人快了3倍之多。實際上，腦部堆積的β類澱粉蛋白斑塊，正是阿茲海默症的徵兆。 -
科技部加入歐盟AAL計畫 數位解決高齡化台灣不缺席
健康養生 / 老年照護2659台灣已在2019年成為AAL協會會員國，可向國際分享我國在健康高齡化數位解決方案方面的經驗，同時與不同國家創造合作關係，將有助於台灣學界在老年學研究、醫界的遠端醫療中心、產業界醫療器械供應鏈、政府長期照顧10年計畫2.0等各面向，整合出完整產業鏈，有助於台灣與全球的高齡化的問題研究，並提升台灣與歐盟的合作機會。