關鍵字:開水
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中小學生每4人有1人肥胖 少吃油炸食物
健康養生 / 親子育兒2162臺北市立聯合醫院陽明院區小兒科主任李銘峻指出,在飲食西化與速食文化影響下,許多父母沒時間煮飯,小朋友面對路邊炸雞攤、飲料店的誘惑,幾乎沒有抵抗力。長久下來,高脂、多糖、重鹽的飲食習慣,再加上長時間黏在電視、電腦前,活動量明顯不足,「小胖」這個綽號已經成為菜市場外號,每個班級都有好幾個「小胖」。 -
【衛教資訊】─ 由失眠談「睡眠衛生」
醫美減重 / 精神健康2149像是咖啡、茶等刺激性物質,睡前飲用的話,常常會影響睡眠。有些人是下午5點之後就不能飲用,有些人,則是中午12點之後就不能飲用。不管如何,減少咖啡、茶等刺激性物質的量及頻率,對睡眠一定會有影響。 -
熱茶水熏眼 中醫改善老花眼秘訣
健康養生 / 視力矯正2413臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師楊素卿指出,老花眼又稱為「老視」,絕大多數的人在40至45歲時,雙眼就會悄悄出現老花,這也是身體開始衰老的警訊。
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結核發病到感染期 預防性投藥減少發病
醫藥衛生 / 常見疾病856 -
做好萬全準備 春季適合增強抵抗力
醫藥衛生 / 常見疾病776 -
預防流感入侵!避免接觸病毒增強免疫力
醫藥衛生 / 常見疾病704 -
新制!3月1日起自動販賣機旁需設回收筒
醫藥衛生 / 醫院情報816 -
更年期也會長青春痘!中醫治療重辯証
醫藥衛生 / 中醫養生683