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關鍵字：長輩
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高齡長者快速失能2大主因 醫：腦中風及骨鬆性骨折
健康養生 / 老年照護3829醫師表示，在臨床上，腦中風及骨質疏鬆性骨折，是造成高齡長者快速失能的2大原因。花蓮慈院團隊透過健保資料庫分析發現，心房顫動病人預防腦中風服用的抗凝血劑藥物中，與傳統口服抗凝血劑（Warfarin）相比，使用新型口服抗凝血劑（NOAC）能降低病人骨折及骨質疏鬆症的風險。這除了提醒醫師在腦中風預防的藥物選擇上，新型抗凝血劑有較多的優點外，並注意高齡長者在骨折預防以及骨質疏鬆介入的重要性。 -
防疫記者會首度移師南台灣 滿滿屏東農特產熱烈歡迎
健康養生 / 生活保健3475中央流行疫情指揮中心例行記者會，今（24）日首度移出衛福部疾管署，在墾丁召開例行性會議，即便會場移動超過450公里，但場內配置幾乎「神還原」，包含藍色背板、綠色桌布、隔板，不過屏東縣利用全國最高收視直播「節目」機會，在記者會全力展示屏東農特產品，在有些不同氣氛下，再度傳出零確診好消息。 -
防疫要做好、長照不能忘 陳時中訪國境之南日照中心
健康養生 / 老年照護2415衛福部部長陳時中說，鵝鑾鼻樂活暨日照中心可以看到非常特殊景觀，樂活就是要快樂生活，總統蔡英文有交代，防疫做的不錯，但長照也不能忘，日照中心就是長照非常重要一環，老人家來到日照中心看風景，人與人也能相互交流，心情就會好起來。 -
婦人進補過頭眩暈倒地 錯誤飲食習慣埋下禍根
醫藥衛生 / 常見疾病3518主治鼻過敏、耳鳴、眩暈多年的資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，眩暈是前庭平衡感覺系統出現異常才引發的症狀，與一般的頭暈大不相同。眩暈的感受是天旋地轉，偶爾會伴隨有噁心想吐的感覺，急性發作期會失去平衡，容易導致意外發生。至於頭暈則是頭部重重、沉沉的，不會有旋轉的感覺。 -
夏天悶熱體內藏「溼」 有請中藥「四臣」來幫忙
醫藥衛生 / 中醫養生2772有什麼簡便的藥膳可以排除身體的溼氣呢？李佳蓉醫師建議，可以喝點四神湯來改善。四神湯除了營養好喝，同時也是顧脾胃的藥膳，「四神」古代稱為「四臣」，是由「淮山藥」、「茯苓」、「芡實」、「蓮子」4種中藥材組成。《神農本草經》云：「上藥為君，主養命；下藥為臣，主養性；下藥為佐使，主治病；用藥須和君臣佐使。」這4味藥材皆屬於上品的食療藥品，不但口味好、副作用也少。 -
新手媽媽育兒手忙腳亂 近半數感到挫折卻不敢說
兩性關係 / 嬰兒母親3854該研究由美國北卡羅萊納州立大學學者進行，研究對象為211名22至45歲的婦女，於生產後3年內接受網路調查，包含感知治療障礙量表、孕產婦社會支持量表、憂鬱、焦慮和壓力量表及是否有主動提出產後情緒疾患的問題。結果發現，超過一半受試者呈現產後情緒症狀，但其中5分之1卻未能主動透露並尋求協助；近一半的女性表示尋求協助是件極度困難的事情；超過3分之1者認為社會支持度不足。 -
高年級長輩動起來！ 林冠廷專為銀髮族設計的體育課
醫美減重 / 養生抗老5489《高年級體育課》作者林冠廷說，書中有1名老先生，94歲時打太極不小心摔倒，拳友擔心發生意外，勸他不要再打拳，此後便坐著輪椅活動，看護也不敢讓老先生自己走路，沒想到老先生反而更難自己行動。幸好老先生女婿是名醫生，知道必須協助岳父訓練肌肉量，在一段時間訓練後，2年訓練就幾乎脫離輪椅，可以用健走杖跟家人到處旅遊。 -
新冠肺炎不敢外出 防疫在家運動也能遠離失智症
健康養生 / 老年照護3559台灣失智人口也快速成長，依據內政部最新人口統計資料及台灣失智症盛行率推估，108年底台灣失智人口共292,102人，包含65歲以上失智人口280,783人，及45至64歲失智症人口11,319人，整體失智人口佔全國人口1.24%，亦即在台灣每80人就有1人是失智者。此外，推估民國154年失智人口將近90萬人，政府及民間都應及早準備，預防失智刻不容緩。