關鍵字:長假
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跑步使心情愉悅 呼朋引伴力量大
醫美減重 / 運動健身3334根據調查顯示,每周跑步超過3天以上者,情緒穩定的比例為81.3%,明顯高於沒有固定習慣者(68.2%),且更易入睡、專心。董氏基金會心理健康促進諮詢委員胡維恆表示,悶熱的天氣容易讓心情煩躁,放假亦使學生的生活作息從緊湊到彈性,而發達的通訊科技,大幅減少面對面的人際互動,青少年更容易感到孤單,甚至可能發生夏季憂鬱的情況,而運動就是最簡單的減壓抗鬱法。
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客製化植牙延長使用壽命 小接頭大關鍵
健康養生 / 口腔植牙4476植牙的植體與牙冠都應視患者口腔條件去量身客製,若想獲得近乎真牙的結果,小小的接頭也不應忽視。徐慶雲牙醫師指出,透過3D電腦掃描技術,現在已可針對患者的牙齦寬度、高度、角度、咬合等條件客製。從接頭的尺寸、大小、角度到材質,都能量身打造,安裝後密合度更高,可有效延長假牙的使用壽命,並讓植牙更貼近每位患者的需求。 -
因應一例一休協商 衛福部8大聲明護民權益
醫藥衛生 / 醫藥話題3390首先,加強宣導及公開假日醫療院所開診資訊,以及持續監控民眾就醫與醫院病床開設情形,確保急重症患者就醫權益。續監測急診輕症(檢傷3、4、5級)就醫人次變化,必要時並協調開設假日門診。 -
活動假牙上鈕扣 九旬阿嬤咀嚼不吃力
健康養生 / 口腔植牙421990歲的林阿媽身體還算健康,但就是牙齒不好,只能吃軟質食物。幾年前裝了全口活動假牙後,一開始還覺得很方便,但是漸漸地隨著他的下顎前牙下巴骨萎縮,活動假牙開始會跑來跑去,吃東西根本無法受力,甚至後來還磨破了口腔黏膜 -
工作狂拋開壓力 研究:休長假助益大
醫美減重 / 精神健康2124該研究以54名上班族為研究對象,針對夏日假期前兩周、假期中以及假期後第1、2、4周進行調查。研究發現,假期提供所有工作者一個很好的放鬆機會,特別對於在非工作時間仍滿腦子工作的人更有幫助。長假能讓工作狂暫時將工作拋開,有效改善情緒狀態,假期結束後,工作狂比一般人更能快速回復工作狀態。而平日晚上或周末的休息時間太短,並不足以對身心健康達到正面效果。 -
少婦痔瘡忍痛8年 中醫免脫褲克服心防
醫藥衛生 / 中醫養生2288桃園振元中醫診所羅永欽醫師表示,門診收治不少這類少婦患者,接受經絡穴道刺激法治療後效果良好。許多女性患者都表示,如果能早點知道這種治療痔瘡的方式,就不必因為不敢就醫而承受漫長煎熬。 -
乾癬復發心慌慌 收假湧現看診潮
醫藥衛生 / 中醫養生1986收治這名個案的正和中醫診所院長黃慶雲醫師表示,引發乾癬的原因很多,像是免疫系統異常、情緒不穩、壓力過大、長期熬夜,過度疲勞等都有可能,因此年假過後常出現乾癬復發潮。雖然乾癬無致命性且無傳染疑慮,但脫屑、紅斑等不雅外觀及搔癢症狀,都讓患者苦不堪言,嚴重者甚至會不願與外界接觸,產生憂鬱的傾向。上述個案初診時,明顯可見耳後兩側滿布紅色丘疹,手臂及小腿也有區塊性的紅色斑塊與皮屑現象,症狀頗為嚴重,初判非首次發作。 -
女子平板狂追劇 青光眼上身險失明
健康養生 / 消費生活2025研究顯示,身材矮小、更年期女性以及遠視度數在100度至200度之間者,屬於青光眼高危險群。台灣青光眼醫學會會長、三總眼科醫師呂大文表示,過年後已經收治7、8例急性青光眼個案,患者均為年長女性,身高160公分以下。