關鍵字:鐵人
-
過了更年期 3分之1女性恐因骨鬆而骨折
兩性關係 / 更年障礙2040現代女性常為職業婦女,奔波於家庭與工作之間,扮演著家庭的重要支柱,但隨著年紀增長,骨質流失的情況日漸嚴重,尤其以女性更年期後,因荷爾蒙變化、缺乏運動等因素,骨質流失大幅增加,平均每4人就有1人患有骨質疏鬆症,且每3位就有1位可能因此骨折!有鑑於此,女性應從年輕時開始存骨本,才能擁有強健骨骼與健康身體。
-
熱愛超跑民眾 應注意心臟負荷量
健康養生 / 健康新知1835全民熱中運動的風氣固然很好,但根據梅約診所(Mayo Clinic)最新的研究表示,運動過量,像是馬拉松、超級馬拉松、長距離鐵人三項等運動,都可能會讓人心臟受不了,而造成傷害。 -
「多喝水」沒事? 過量恐急性水中毒
健康養生 / 健康新知2342一般傳統觀念認為,運動、從事戶外活動時,應多補充水分、以保健身體,還能預防或減輕可能發生的「急性熱傷害」。陳俊吉醫師解釋,若無限制或短時間內大量飲用水分,卻可能超出身體負荷,造成「急性水中毒」、誘發「急性低血鈉」。「低血鈉」有明顯腦水腫,並產生頭昏、頭痛、噁心、嘔吐等症狀;嚴重還會出現躁亂、昏迷、癲癇、意識不清、呼吸窘迫等,甚至造成死亡。 -
植入新一代心臟節律器 鋼鐵人可做核磁共振
醫藥衛生 / 醫院情報2362中華民國心律醫學會秘書長黃金隆表示,心臟一天搏動約10萬次,由心房和心室通過電刺激而興奮,使心房及心室規律收縮與舒張,將血液有效的傳送至全身。 -
法官硬漢也要吃軟飯?水雷射治牙周重拾美味
健康養生 / 口腔植牙775 -
心臟病友也有鐵人三項 找回年輕健康的心
醫藥衛生 / 醫藥話題860 -
拼健康送小摺!鐵人賞圓滿落幕
醫美減重 / 運動健身1388 -
乳癌病友單車環島大挑戰 63歲阿嬤圓夢
癌症新知 / 抗癌鬥士829