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關鍵字：鏟子超人
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無聲骨鬆恐悄悄偷走行動力 營養師教你顧骨本3大要訣
健康養生 / 老年照護4314花蓮災後的「鏟子超人」行動感動全台。來自彰化的78歲楊阿公，為了協助災區重建，從家鄉騎著鐵馬啟程，輾轉抵達花蓮投入清淤；另一位90歲老翁帶著鏟子，在火車站月台等車準備前往災區支援的畫面，也在社群瘋傳。 -
「鏟子超人」辛苦了！ 中醫推防中暑和緩解肌痛這樣做
醫藥衛生 / 中醫養生5952花蓮縣光復鄉因馬太鞍溪堰塞湖溢流而受災，來自各地的「鏟子超人」紛紛湧入協助清理和復原工作。但天氣炎熱，長時間進行鏟除沙泥與搬運重物，可能出現「中暑甚至熱衰竭或肌肉酸痛甚至橫紋肌溶解症」等不舒服情況。讓我們從中醫視角提供一些自我預防或症狀處理小撇步，希望這些前線英雄及居民能好好照顧身體，更安全地投入救災。 -
「鏟子超人」助花蓮災後重建 落實防疫3保避免傳染病
醫藥衛生 / 醫藥話題8992樺加沙颱風重創花蓮光復鄉，吸引來自全台各地的「鏟子超人」主動前往災區投入家園重建。疾管署提醒，強風暴雨造成的嚴重積淹水，容易滋生傳染病。因此，籲請當地民眾及所有投入重建的志工，務必落實「裝備保護、飲食保護、清潔保護」3大防疫原則，才能避免傳染病威脅，確保自身安全。