關鍵字:銀髮
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西班牙公園活化長者社交 新增器材及認知遊戲
健康養生 / 老年照護3477最近在西班牙北部畢爾包市(BILBAO),為因應人口老化所面臨的老年人孤獨問題,當地政府特別在2所公園內打造專為銀髮族設計的認知遊戲。公共工程及服務總監FRAN VINEZ認為,年長者或行動力減少的民眾需要這些器材鍛鍊身體、增進認知和理解的技能,因此得提升器材的品質。 -
口腔重建如何選擇? 傳統假牙VS.植牙停看聽
健康養生 / 口腔植牙4359臺北市立聯合醫院和平婦幼院區口腔醫學科主治醫師楊芷其表示,傳統活動假牙大多是利用金屬掛鉤或磁鐵,讓假牙附在牙床上,和植牙相比,製作過程較單純,所需時間也較短。 -
老人缺牙只能吃軟食? 植牙後讓癌症婦挺過化療難關
健康養生 / 口腔植牙5618「媽媽年紀這麼大還來植牙?」、「身體能承受嗎?」、「有必要花這筆錢?」收治該名老婦人的牙醫師徐慶雲表示,臨床上也碰過很多缺牙的老人家認為年紀大、門面不重要,吃軟食就好。但實際上,囫圇吞棗、食不知味的結果,往往導致腸胃功能不佳、營養吸收程度也大打折扣,生了病復原速度慢,更連帶影響長遠的身心健康。 -
當你老了如何維持良好生活品質? 業者提供新選擇
醫藥衛生 / 醫藥話題36902015年金管會增訂「實物給付型保險商品專章」,除了傳統現金給付外,另可提供實物給付型保險業務。今年8月8日國泰人壽開辦「實物給付型」個人長期照顧健康保險,以政府的長照2.0為給付標準,當保戶符合受理條件時,可選擇長期照顧服務到家中,由中化銀髮專人直接進行專屬照顧計畫,並提供照顧服務與相關資源。 -
處暑節氣晝熱夜涼 中醫養生食補抗秋燥
健康養生 / 生活保健3098臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師方志男提醒,民眾要多注意室內冷氣溫度勿設定太低溫,應隨天氣變化做調整;而食養方面應多多增潤疏熱。室內外若溫差過大,忽冷忽熱易引發冷熱型感冒,而過敏性鼻炎、咳嗽及哮喘者也易發作,體質偏燥熱的人也容易出現肌膚、鼻腔、口舌乾燥及便祕等「秋燥癥」,除了做好水分補充外,飲食方面可減低辛辣度或少碰油炸燒烤物,避開秋燥的影響。 -
銀髮族髖關節病變疼痛問題多 置換人工髖關節停看聽
健康養生 / 老年照護2868髖關節是人體站立或行動時支撐人體重量的主要關節,由股骨頭和髖臼組成,並與軟骨、滑液膜及纖維囊組成;當發生嚴重髖關節炎、類風濕性髖關節炎、髖關節骨折、缺血性股骨頭壞死等,造成正常髖關節被嚴重破壞而不能行使正常功能及活動時,病患通常會感到非常疼痛。當保守治療方式無效時,可能就要考慮置換人工關節。 -
阿公阿嬤健康活力Show 展現不老精神
健康養生 / 老年照護2936衛福部部長陳時中表示,政府積極推動「活躍老化」,促進長者健康,布建社區健康促進網絡、慢性病照護網,以延緩衰弱及失能的發生。依據研究顯示,肌力訓練和相關課程是維持健康的關鍵,因此衛福部以衰弱、亞健康及健康長者為服務對象,補助各縣市辦理社區長者健康促進課程,結果顯示對於維持及提供長者人際互動、情緒功能及改善跌倒次數,皆有實際的幫助,「阿公阿嬤健康活力Show」是這些活動成果的具體展現。 -
預防肌少症侵襲 優質蛋白質攝取與阻抗運動是關鍵
健康養生 / 老年照護3831國立陽明大學高齡與健康研究中心主任陳亮恭指出,骨骼肌肉會隨著年齡增長而減少,年過40歲,肌肉量會以每10年減少8%的速度流失,過了70歲,流失速度更快,幾乎每10年減少15%。