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關鍵字：銀髮族
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老人肌力不足？ 客製化銀髮健康處方量身訂做
健康養生 / 老年照護179250多歲的葉阿姨體型瘦小，因胃癌而開過刀，術後重視健康保養，幾乎每天有健走習慣，BMI值19.47在正常範圍，但握力卻偏低，僅有14kg，在參加3個月客製化課程鍛鍊體適能後，握力大幅增進至22Kg。 -
口嚼假牙清潔錠？ 這麼做食道恐灼傷
健康養生 / 消費生活1478台灣不少老年人使用假牙，假牙清潔錠成為日常生活必購品。先放在開水中，融化之後，再將假牙浸泡其中；不過，卻有網友貼文「只要咀嚼假牙清潔錠後再漱口，清潔假牙的效果快又好」，食藥署警告，假牙清潔錠含有強氧化劑，千萬不可直接咀嚼，否則可能出問題。 -
婦人聽不見喇叭聲險釀禍 電子耳改善聽語能力
醫藥衛生 / 常見疾病929一位55歲婦人聽力嚴重衰退，騎車或走路時，聽不見車子的喇叭聲險釀禍，廚房的抽油煙機開了一整天，居然也沒無法察覺，到市場買菜時，無法與攤販對話，只能拿紙鈔讓菜販自行找零，所幸在接受人工耳蝸植入手術，植入電子耳後，大幅改善聽語能力。 -
氣温驟降全民抗寒 藝人解凍「蒸」有一套
健康養生 / 消費生活1444連日低溫席捲全台，下探6度的霸王級寒流，不僅成為網友熱烈討論的話題，全台各地更掀起了抗寒大作戰。光靠吃鍋物、喝熱湯、身體貼滿暖暖包、多穿層發熱衣等，已經無法抵擋極凍寒流。演藝圈近來也出現抵抗寒流的風潮，許多藝人紛紛獻出他們獨門的「解凍」妙招。 -
老人缺牙健康陷危機 失智風險倍增
健康養生 / 口腔植牙1092全球人口正面臨老化危機，而老人缺牙問題將成為高齡長者的健康隱憂。日本研究顯示，缺牙卻不積極改善咀嚼功能的老年人，罹患失智症的風險比一般老年人高9成！ -
營養師設計銀髮食譜 長輩呷健康圍爐迎新年
健康養生 / 消費生活1058春節將至，每年全家圍爐吃年夜飯，火鍋往往是一道必備料理，同時也象徵著闔家團圓。臺灣人口已邁入高齡化社會，對於年長者而言，圍爐除了是傳統外，讓長者吃得健康、安心，更是節慶中不可或缺的重點。 -
銀髮族易嗆到 勤做「吞嚥健康操」呷百二
健康養生 / 老年照護1305國健署署長王英偉表示，長者因感覺功能變差，面臨咀嚼、吞嚥能力、腸胃消化功能漸弱等情況，容易衍生營養不良問題，建議及時尋求在地社區營養師及語言治療師諮詢協助，以改善吞嚥功能及營養攝取。
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銀髮族治療白內障 重返好眼力不再視茫茫
健康養生 / 視力矯正1495吳昱愷醫師分析，想解決白內障問題，必須靠手術治療，手術前，醫師得進行精密評估，了解患者全身和眼睛的健康狀況，以及水晶體中心位置、水晶體厚度、水晶體傾斜角度等資訊，手術才能更加精準，也更能幫助患者恢復視力。