關鍵字:鈣質
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孕婦輕忽牙周病 研究:早產風險增加7倍
健康養生 / 口腔植牙1905俗語說「生一個孩子,掉一顆牙。」有人認為是因鈣質流失所致,但從牙醫師角度解釋,掉牙應該是牙周病所致。美國北卡羅來納大學研究顯示,無牙周病的孕婦早產率是6%,有牙周病的孕婦則高達43%出現早產症狀,為健康者的7倍,且恐造成新生兒體重過輕及日後多種先天性疾病,孕婦不應掉以輕心。 -
男老師睪固酮下降情緒低落 更年期非女性專利
兩性關係 / 男人幫2047從事教職的盧先生在年初發現自己對許多事失去興趣、情緒低落現象增加,就醫檢查後發現罹患了睪固酮低下症,經台北慈濟醫院泌尿科主任謝政興評估後,開立塗抹式睪固酮凝膠治療,盧先生須每3個月回診,經過一年的追蹤治療才得以恢復健康。 -
維生素D不宜過量 老人多吃恐提高跌倒風險
健康養生 / 健康新知1772相信大部分的老人家對於骨質疏鬆、骨折的預防都很有概念,知道除了要補充鈣質之外,還要補充維生素D,才能加速鈣質的吸收。不過,現在有研究指出,銀髮族若補充過量的維生素D,可能會增加跌倒的風險,研究刊登在《內科醫學期刊》(JAMA Internal Medicine)。 -
每日3杯紅茶 有助降低骨鬆風險
健康養生 / 生活保健2078西澳大學教授Richard L. Prince表示,參與研究者為1,188名年約75歲的女性,研究人員她們分為每週最多喝1杯紅茶、1天喝1至3杯紅茶、1天喝3杯以上紅茶等3組,進行10年的追蹤期間共有288名婦女因骨質疏鬆引起的骨折而住院。 -
大啖火鍋引發高血壓 鈉攝取過多血鈣流失快
健康養生 / 生活保健2435一名年僅29歲的男子忙於工作,一週平均2至3天吃火鍋犒賞自己,最近經常有頭痛和暈眩等現象,就醫後發現血壓高達188/122mmHg,確診為高血壓。因該名男子愛吃鍋物,使得血液中的鈣大量流失,平時不運動又有吃炸物的習慣,長期累積導致罹患高血壓。 -
大骨熬湯真補鈣? 小心「鉛」毒一起喝下肚
健康養生 / 親子育兒2001彰化基督教醫院兒科部主任錢建文指出,大骨湯所含的鈣質,並不如大家所想像中的豐富,可能還不到乳製品十分之一,且經常溶出微量的鉛以及其他有毒重金屬,若加上環境中的鉛害,對於幼兒發展相當不利。 -
拒絕慢性疼痛上身 從補足維生素D做起
醫藥衛生 / 常見疾病2207台大北護分院復健科主治醫師蕭名彥表示,一般民眾熟知維生素D與鈣質吸收、骨骼代謝有關,有鞏固骨質、避免骨質疏鬆的功能,但其實維生素D具備多樣功能,與肌肉力量、平衡、甚至心血管系統和認知功能都有關係。
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年輕多存10%骨本 骨鬆晚13年報到
醫美減重 / 養生抗老245810月20日是世界骨質疏鬆日,世界骨質疏鬆基金會IOF訂定「攝取營養強健骨骼活力人生」為今年宣傳主題,強調骨骼是由活組織所組成,需要均衡飲食,包含鈣質、維生素D和蛋白質,並搭配規律運動,以維持骨骼強壯健康。