關鍵字:重鹹
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年節飲食生活無節制 溼疹復發進入高峰期
醫藥衛生 / 中醫養生1800聖元中醫院長鄭愛蓮醫師說明,在中醫的觀點裡,脾虛溼重為溼疹的根,也就是所謂的「痰溼體質」。人體在長期積溼的情況下,易使脾胃氣化功能不佳、腎氣不足、肝氣不能疏發、肺氣不能肅降,代謝困難,體內廢物便容易從皮膚這個人體最大的排毒器官直接排出。而飲食對於脾胃影響深遠,年節時刻大魚大肉丶滿桌零嘴,在毫不節制的情況下,大口吃進寒性丶刺激或不新鮮的食物,便易誘發溼疹。 -
全台457萬人高血壓 盛行率近四分之一
醫藥衛生 / 常見疾病2033國民健康署署長邱淑媞表示,高血壓是國人普遍罹患的疾病,也是造成心臟病、中風、腎臟病最主要的原因之一。高血壓病人未來罹患腦中風、心臟病、腎臟病的風險,分別是沒有三高民眾的2.84倍、1.93倍及1.66倍。 -
寒流低溫籠罩 洋蔥式穿著最防凍
健康養生 / 生活保健2021戶外跨年倒數或看日出,凍傷風險高。台北市立聯合醫院仁愛院區家庭醫學科醫師賴正偉表示,跨年晚會身處搖滾區,或上山下海、戶外越野,可能長時間暴露在低溫空氣中或受寒風吹襲,必須加強四肢末端及暴露在外的臉、耳朵及脖子等處的保暖工作。 -
泡麵零食鈉含量高 小心高血壓上身
健康養生 / 心臟血管2025國民健康署警告,只要一天各吃一包泡麵、洋芋片,鈉攝取量就破表。長期攝取過多的鈉,將增加高血壓風險,提高日後心臟病、中風機率,家長應留意,不要放任孩子在暑假期間攝入過多的鈉。
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學童吃太鹹 小心長不高!
健康養生 / 親子育兒1923董氏基金會2012年調查1140位11至61歲民眾發現,學童比成人更喜歡、更常吃高鹽食物,最常吃的高鹽食物依序為鍋貼、炸雞塊、鹹酥雞、炸排骨、即食湯品、洋芋片、泡麵等。而2010至2011年國民營養健康狀況變遷調查顯示,學童每日鈉攝取量比成人高,超出建議量2400毫克的1.5到2倍。
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耳鳴好發熬夜加班族 年底患者多三成
醫藥衛生 / 常見疾病3264台北市中山醫院主任醫師李宏信醫學博士指出,每逢經濟不景氣,就會引大量發壓力症候群患者的求診潮,其中不少人就是罹患耳鳴。門診發現,年底耳鳴的患者要比平常多出三成左右。由於大部分人對耳鳴初期症狀掉以輕心,往往拖到耳鳴大到干擾工作情緒,晚上無法入睡才來就診,想要改善就要花上更多的時間。 -
下體異常出血 直腸癌竟被誤當月經
癌症新知 / 癌症百科1836北醫附醫大腸直腸外科主任郭立人醫師表示,以往若發現腫瘤位在肛門口附近,體積在3至5公分低位直腸癌,在手術切除時,幾乎很難保留住肛門,只能另外製作永久性人工肛門予以替代。 -
孩子口味太重 糖類飲料依賴成正比
醫美減重 / 體重管理696