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糖尿病前期要注意！ 國健署提供穩糖5招逆轉健康危機
健康養生 / 生活保健3224根據國民健康署「2019-2023年國民營養健康調查」資料顯示，台灣20歲以上國人高血糖盛行率為12.8%，顯示血糖健康已成為全民應關注的重要議題。適逢世界糖尿病日，國民健康署呼籲糖尿病前期個案透過定期檢查、血糖監測、均衡飲食、規律運動、積極管理代謝症候群，降低發展為糖尿病的風險。 -
肌少症易增骨折風險 AI模型助早期預測、優化長者健康
健康養生 / 老年照護3869隨著人口高齡化及生活作息之影響，影響健康與生活品質的肌少症（Sarcopenia）近年來備受關注，臺北醫學大學偕同臺北神經醫學中心、臺灣生醫創新學會（TiBIA）等單位11月8日舉辦「肌少症國際研討會」，邀集美、日、港等國內外學者專家與會，共議肌少症之醫療、復健及公衛等議題，肌少症易增加跌倒、骨折等風險，盼能提升國人對肌少症的認識與重視。 -
膚質非乾即油？混合肌是常態 AI皮膚檢測讓保養更精準
醫美減重 / 美容整形5301黃政傑醫師以EVE Muse AI皮膚檢測儀為例，以高解析度影像與多光譜掃描技術，深入分析斑點、血絲、毛孔、膚色均勻度等問題，甚至能模擬未來老化的狀況。這些檢測的數據，能為醫師提供更多客觀的判斷依據，以及更科學的保養與治療建議。 -
COP30氣候峰會將於巴西貝倫展開！台灣氣候調適投資不足 亟需科學整合機制
健康養生 / 消費生活7263第30屆聯合國氣候峰會（COP30）將於11月10日在巴西貝倫舉行，各國將提交更新版國家自定貢獻，檢視減碳目標執行進度。台灣科技媒體中心邀請三位專家從溫室氣體減量、氣候資金與氣候調適等面向，剖析本屆峰會焦點。專家指出，全球減碳速度仍遠不及控制升溫攝氏1.5度所需，氣候資金雖逐年成長但缺口依舊龐大。專家特別強調，台灣除了加速減碳，更應大幅提升氣候調適投資，建立跨部門整合機制，以科學數據為基礎制定調適策略，才能有效因應氣候變遷帶來的巨災風險。 -
腸道是第二個大腦！ 長期便秘恐影響大腦認知功能下降
醫藥衛生 / 中醫養生4543近年醫學界越來越重視腸道健康與大腦功能之間的密切關係。許多人以為便祕只是腸胃問題，但研究顯示，它其實會對「認知、情緒、免疫」等多重層面產生深遠影響。 根據國際期刊《Neurology》最新研究指出，長期便祕者的認知功能下降速度比正常排便者快。 -
擺脫「難以啟齒」口臭！ 網推6種方式找回清新好口氣
健康養生 / 話題懶人包7797保持口氣清新不僅能讓自己感到舒適，也能避免在社交場合中因口臭而造成的尷尬。許多人常被口臭問題所困擾，擔心「一開口就尷尬」。事實上，想改善口臭並不難，只要從日常生活細節著手，就能有效恢復清爽好口氣。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「口臭改善方式」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的口臭改善方式有哪些。 -
好小子顏正國50歲肺腺癌病逝 肺腺癌連不吸菸者都難逃
健康養生 / 名人健康5000曾以《好小子》系列電影紅遍大街小巷的童星顏正國，於10月7日因肺腺癌病逝，享年50歲。這個消息震驚許多影迷，更令人感慨的是，他曾在1992年電影《少年吔，安啦！》中飾演的角色「阿國」，也是在中秋節期間離世，如今人生竟與戲劇如此相似。 -
2025世界視覺日 新光醫院攜手羅氏藥廠推眼科衛教展
醫藥衛生 / 醫院情報10251為響應2025年世界視覺日（World Sight Day），新光醫療財團法人新光吳火獅紀念醫院與羅氏大藥廠攜手舉辦「守護視界 睛彩由你定義」眼科衛教展，以提升民眾對黃斑部病變的認知。老年性黃斑部病變是50歲以上人口失明的主因。逾7成患者由單眼發起，難以察覺。根據2025年亞太視力健康調查顯示，不到3成的民眾有定期進行眼部篩檢。衛教大使郭子乾以自身照護經驗，呼籲若發現明顯視力惡化應立即就醫。