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關鍵字：釋放壓力
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婦人進補過頭眩暈倒地 錯誤飲食習慣埋下禍根
醫藥衛生 / 常見疾病3516主治鼻過敏、耳鳴、眩暈多年的資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，眩暈是前庭平衡感覺系統出現異常才引發的症狀，與一般的頭暈大不相同。眩暈的感受是天旋地轉，偶爾會伴隨有噁心想吐的感覺，急性發作期會失去平衡，容易導致意外發生。至於頭暈則是頭部重重、沉沉的，不會有旋轉的感覺。 -
高血壓患者可能面臨耳鳴困擾 找出病因才能對症治療
醫藥衛生 / 常見疾病10374資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，高血壓看似與耳鳴牽扯不上關係，其實兩者具有相當程度的關聯性，根據臨床研究發現，有約10%的高血壓患者都經歷過輕重程度不一的耳鳴症狀，患者主訴多半為耳邊有蟬叫聲或嗡嗡聲，少數較嚴重情形下則會出現尖銳刺耳的聲音。當耳鳴病情加重，雜音會愈來愈大，愈來愈尖銳，甚至發作時間長達24小時，成為全日性耳鳴，恐造成聽神經不可逆的傷害。 -
「開心篩粉樂送」婦癌篩檢起跑 姊妹們相揪逗陣來
兩性關係 / 女人幫2938財團法人台灣癌症基金會執行長賴基銘說明，乳癌高居女性癌症發生首位，105年新增1萬2,672名女性乳癌患者，平均每天有近35位女性被診斷乳癌，透過篩檢可以找到更多早期癌患者提高治癒率。 -
如何1人吃2人補？ 專家提供孕期飲食原則
兩性關係 / 嬰兒母親2632均衡飲食是為了讓身體功能正常運作，因此必須攝取足夠的營養素，如：蛋白質、維生素、礦物質等，特別在懷孕階段更是重要的事，媽媽必須供應胎兒生長發育所需，因此孕期更應重視飲食內容，以達到母胎都健康的目的。 -
想添個福氣豬寶寶？ 精準抓住排卵期把握機會
健康養生 / 消費生活3293中國的12生肖當中，屬豬的人最有福氣，迎接豬年的到來，很多爸爸媽媽都希望為家中添個豬寶寶。就連結婚多年至今尚未做人成功的林依晨，也在媒體公開自己想要有個豬寶寶的計劃。 -
壓力大恐導致腦容量變小 學習冥想可改善
健康養生 / 健康新知2691壓力會讓你的身體機能產生異常，它會導致頭痛、胸痛、疲勞和出現消化問題，根據最新研究表示，壓力也會間接對大腦造成傷害。刊登在《神經病學雜誌》（Neurology）的研究指出，當血液中的皮質醇濃度過高，即壓力賀爾蒙會導致記憶力變差與腦容量變小。 -
夏日炎炎泌尿道感染倍增 女性停經後更要注意
兩性關係 / 婦科診療室3307夏日高溫悶熱的天氣型態，是泌尿道感染發炎的好發季節。女性因生理構造的關係，天生尿道比男性短，相較於男性更容易得到尿道炎。一旦罹患尿道炎，如廁小解時會感到灼熱刺痛感，令人痛不欲生，且反覆地復發，讓許多女性非常困擾。 -
逾5成男人情緒壓力難宣洩 有苦說不出
兩性關係 / 男人幫3973衛生福利部統計男性關懷專線近14年來20餘萬通諮詢內容，發現諮詢項目第一名為情緒壓力，其次為婚姻，再者為法律諮詢，情緒壓力難以宣洩、有苦說不出就超過5成，專家提醒男人應該適度釋放壓力。衛福部於2004年6月23日設立男性關懷專線0800-013-999。