關鍵字:醬料
-
菜脯蝦米含超標化學物 大量泡水即可安心
健康養生 / 營養美食2574菜脯和蝦米,是傳統台灣粽常見的粽餡材料,獨特的風味能使粽子口感更加提昇。不過,台北市衛生局公布市售粽餡與醬料抽驗報告,傳統粽子餡料中最常見的菜脯和蝦米不合格率高居第一! -
腎臟病患避免惡化 需注意飲食計劃
醫藥衛生 / 慢性疾病2260慢性腎臟病患到底怎麼吃呢?新樓醫院營養師侯喜容表示,主要是以調整水分、礦物質、蛋白質方面為主,特別是蛋白質食物,因應病程階段不同,控制攝取量以減少含氮廢物的產生,而日常食物中或多或少含有蛋白質,應該選擇品質較好的蛋白質例如奶類、豆蛋魚肉類為宜,而乾豆類、堅果類及麵筋製品所含的蛋白質品質較差,故不建議隨意食用,品質較好的蛋白質份量建議每人每天約攝取2~4兩的肉類(1兩約3隻手指大小),並遵照營養師建議的飲食計畫。
-
諾美婷下市 胖哥胖妹擔心體重無法控制
醫美減重 / 體重管理625 -
烤肉月餅淺嚐即止 遠離代謝症候群
健康養生 / 營養美食869 -
涼麵九大衛生注意事項 保障食用健康
健康養生 / 營養美食859 -
高血壓患者過端午 高纖舒壓粽美味無負擔
健康養生 / 營養美食864 -
粽子熱量高!吃1顆等於1碗飯2份肉
健康養生 / 生活保健741 -
過年零食熱量排行 開心果第一
健康養生 / 營養美食1141