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夜晚翻來覆去睡不好 睡眠品質差更容易有心臟問題
健康養生 / 健康新知2871所謂良好睡眠習慣包括：每晚睡足7到8個小時、沒有打呼、很少入睡困難、白天不會感到煩躁，以及習慣早起。美國杜蘭大學公共衛生與熱帶醫學學院的高級研究員 Lu Qi博士表示，雖然這些發現仍不能直接證明因果關係，但是，該論點確實建立在睡眠品質與心臟健康相關的研究基礎上。 -
16歲男高中生學測指考壓力大 12指腸潰瘍反覆腹痛
醫藥衛生 / 常見疾病2700書田診所胃腸肝膽科主任醫師邱展賢表示，生活作息不正常，三餐不能準時吃，是症狀發生的主因。很多人會有「餓過頭」經驗，食物早已不在胃部，但是胃酸腐蝕加上胃絞動，就可能在胃壁與12指腸造成潰瘍。邱展賢強調，胃部與12指腸潰瘍很不容易痊癒，如果再加上幽門桿菌影響，病況更是雪上加霜。 -
膠原蛋白25歲就流失？ 凍齡修修臉音波拉皮從深層改善
醫美減重 / 美容整形3001通常電、音波施打完會在1個月之後逐漸看到膠原蛋白增生的效果，一般而言，3到6個月會達到高峰期，6個月後膠原蛋白增生就呈穩定狀態，整體效果可再持續1至1年半，建議在這段時間可以進行補打，Hold住良好狀態。若以預防美學的概念，皮膚在25歲之後，膠原蛋白的流失會比合成能力更快速，因此30至35歲就可以介入療程，能有助延緩肌膚老化，維持在較佳狀態，保養的間隔時程也能拉長，不須太密集。 -
2021隆鼻美學新趨勢 符合這些條件才是漂亮美鼻
醫美減重 / 美容整形5191專業鼻整形診所張展瑋院長表示，鼻子位居臉部正中央，容易成為第1眼的注目焦點，東方人臉孔普遍不若歐美血統輪廓深邃、有足夠立體感，當鼻樑過塌、鼻子長度過短，不符合臉型比例時，就會欠缺美感。每個人天生鼻部結構條件不同，依照每個人的鼻型改造，首重看起來自然，其次應有立體度，第3鼻型線條必須柔順圓滑，3者相輔相成。 -
視力模糊、怕光、流眼淚 原來是這個眼疾在作怪！
健康養生 / 視力矯正13376書田診所眼科副院長廖士傑指出，門診中常會遇到自覺視力退化或因眼睛有異物感、疼痛而來就醫的患者，檢查之後才得知自己原來罹患了乾眼症。 -
30多歲男通緝犯自菲律賓遣返 入監檢疫第2次採檢確診
健康養生 / 健康新知2225今（30）日中央流行疫情指揮中心公布24例境外移入確診病例，當中20例是印尼籍移工外，另外4名分別由菲律賓（第669例）、美國（第670例與671例）、英國（第654例）；當中第669例不同任何確診者，有法院案件在身，入境後由警調人員帶往監獄隔離檢疫，接觸者1人因防備不完全，列為居家隔離對象。 -
未持陰性報告入境寫明理由可不罰 偽造證明恐觸犯雙法
健康養生 / 健康新知2130明（1）日秋冬專案正式實施，最具爭議不分身份所有民眾入境登機前，都須檢附新冠病毒核酸（PCR）證明，日前中央流行揮中心宣布3種況狀可例外，先入境簽切結書自費採檢，今（30）日再公告，在3種情況外，若仍難以提出陰性報告，可寫明原因事委入境，主管機關判別合理則不開罰，不合理則給予裁處。 -
單日增24例境外移入20名來自印尼 暫緩印尼移工入台
健康養生 / 健康新知2302指揮中心統計，移工入境確診共107例，當中印尼佔83例，菲律賓則有24例，陳時中表示，有鑑於印尼疫情快速上升，入境檢疫時確診人數也不斷增加，因此針對正在集中檢疫所的印尼移工全面採檢，共939人檢出23人陽性，其中3人在昨（29）日公布，其餘20例今日對外發布。