關鍵字:醣
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美國兒科醫學會:應禁止1歲以下孩童喝果汁
健康養生 / 親子育兒3724Melvin B. Heyman博士表示,100%新鮮或重新配製的果汁,對於年紀比較長的兒童,也就是1歲以上的小孩來說,適量飲用是可以的;但是對於未滿一歲的嬰幼兒來說,果汁只會增加更多的糖分和熱量而已,並不是新鮮水果的替代品,對於他們來說絕對沒有必要。 -
中醫輔助治癌症 抑制擴散轉移
癌症新知 / 癌症治療3535陳瑞聲醫師指出,想要控制癌症,抑制癌細胞,避免繼續惡化,所以使用化放療來治其果,但因未消除,復發機率高,尤其是已經擴散的癌瘤。中醫用「消瘤方」清熱解毒,從全身的血液、淋巴組織,慢慢地清理排毒,減少癌幹細胞的養分供應,且癌細胞最怕人體溫度的改變,最後癌瘤縮小,癌細胞無法擴散轉移。 -
熟女體重破百 縮胃減重擺脫呼吸中止症
醫美減重 / 體重管理3822經醫師評估,接受微創式縮胃(胃縮小)減重手術,配合飲食衛教和運動指導下,短短不到一年內,體重從136公斤逐漸降低到66公斤,身體質量指數(BMI)從超級病態性肥胖的51下降到24,整整減了70公斤,差不多是成年男性的體重。 -
進食前靜下心 正念飲食幫助體重管理
健康養生 / 健康新知3464聯青診所家醫科顏佐樺醫師是亞洲首位取得正念飲食覺知訓練師執照的醫師,他率先引進「正念飲食覺知訓練」觀念,協助民眾找出合適的進食模式,並應用在體重管理領域。 -
三高症甩不開? 積極控管血糖可改善
醫藥衛生 / 常見疾病3687廖學崇醫師指出,血脂偏高的患者,應隨時注意控制總膽固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和三酸甘油酯的指數,避免因血脂過高而引發其他心血管疾病。而罹患高血糖的患者容易覺得疲倦、虛弱、視力模糊,且有三多症(尿多、喝多、吃多),嚴重時須使用胰島素或其他藥物來降血糖,讓胰臟細胞能得到休息。 -
豬哥亮大腸癌住院 新國病威脅全民健康
癌症新知 / 癌症治療3833正記中醫診所院長陳瑞聲醫師說明,大腸癌與多數癌症一樣,成因可分為基因與非基因,基因屬先天性遺傳,非基因是後天性,跟環境中所接觸到的食物、藥物、食品添加業、化學工業品、荷爾蒙、農藥、重金屬、細菌、病毒、輻射、醣類等,多年累積在體內的熱毒有關。 -
鼻咽癌非中老年人專利 中西醫聯手抗癌幫助大
癌症新知 / 癌症治療3430正記中醫診所院長陳瑞聲醫師表示,癌症並非中老年人專利,像這名高三學生,雖然不抽菸、不喝酒,仍不幸發現罹患鼻咽癌。拜現代醫學科技之賜,目前已有許多武器能幫助病友抗癌,讓病友得以繼續完成人生夢想。 -
吃對早餐能變瘦 優質蛋白質是關鍵
健康養生 / 生活保健35322015年發表於《營養學雜誌》(The Journal of Nutrition)的研究,29位學童分別吃不同的早餐,一組早餐蛋白質比例較高(344大卡、蛋白質21%約18克、醣類52%、脂肪27%),另一組的蛋白質比例較低(327大卡、蛋白質4%約3克、醣類67%、脂肪29%)。