關鍵字:醣類
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農業易遊網結合網路名人 行銷台灣食材與美景
健康養生 / 消費生活3971這場旅行與美食交會的聖誕饗宴,邀請被網友譽為知性女神的御姊愛與網路名人崴爺對談。御姊愛現場分享旅行讓愛情保鮮的方法,強調「如果伴侶也能是旅伴,將能走得更長遠。」她認為,能夠是旅伴的伴侶,不只是親密愛人,也會是一輩子的朋友。因為旅行不只能讓伴侶更加了解彼此,朝同樣的方向跟目標前進,旅途中一起經歷的事情也將成為兩人一輩子的回憶。而崴爺則以親身的經驗分享,指出伴侶若在旅行中很容易吵架、不易溝通,通常這段關係也無法走太久。
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甲醛中毒引發淋巴癌 大陸女星驟然殞落
癌症新知 / 癌症治療2220甲醛常用於木材和塑膠等家具製造,是易揮發的有機化學物。高濃度的甲醛會釋出刺鼻的氣味,令眼睛及氣管極度不適,長期接觸甲醛可誘發過敏。而人體吸入甲醛後,一旦與基因分子結合,即可能引起基因變異致癌症。家具除會釋出甲醛外,同時含有不少有害物質「苯」,也可能致癌。 -
別忽視免疫力! 打造不生病強健體質
健康養生 / 生活保健2687多數的健康法則是提供我們身體免疫細胞活化的環境,相當於「間接」促進健康,矢崎雄一郎認為,若掌管免疫機能的樹突細胞作用上升,便能有效預防疾病、「直接」創造健康,因為免疫力能抵禦病毒、細菌或癌化細胞的侵害。有效的作法只需要三個法則就能防止免疫機能下降,且活化免疫力,也就是「飲食為主,運動為輔」,並想辦法消除壓力! -
糖尿病患吃月餅 先學會計算總醣量
健康養生 / 健康新知2719升糖曲線,是指正常人食用50公克不同的主食,2小時後依血糖變化所算出的曲線面積,並以此做成GI值(升糖指數)。臨床研究發現,血糖控制較好的人,GI值會比較低,而血糖控制較差的人,GI值較高;也就是說,血糖控制的好壞會影響GI值。 -
晚期癌症中西醫共治 提高癌友存活率
癌症新知 / 癌症治療2216中醫對緩解癌症化療及放療不適,有一定療效,可幫助癌友渡過術後不適或緩解放化療的癌因性疲憊症,因此癌友在化療半衰期配合服用中醫護髓解毒湯,不僅無任何副作用,且不會與化療藥衝突,對於化療後造成骨髓細胞傷害,能快速清除熱毒,恢復骨髓自造免疫功能,有效防止細菌病毒感染,加速傷口復原,減少術後器官沾黏。越來越多臨床案例顯示,中西醫聯合抗癌療法比單獨只用西醫療法更好,除了減輕痛苦外,可延長患者存活期,至今已幫助數百癌患,減輕化療痛苦,增強化療效果,延長生命。 -
不吸菸竟得肺腺癌 連醫師也難逃
癌症新知 / 癌症治療2626在各種癌症治療上,西醫採取的是以化療殺死癌細胞的方式最有效,但藥物無法區分癌細胞或正常細胞,所以連正常細胞也一併殺死,嚴重者殺傷骨髓細胞(西醫稱骨髓抑制),導致免疫功能白血球、血紅素、血小板不足,引發癌因性疲憊症。治療過程中帶給患者身體的不適,往往讓癌友們失去治療的動力。若能在西醫治療的過程輔以中醫調理,護髓解毒增強免疫,不但能減低抗癌過程的不適,又可加強化療藥物抗癌效果,增加存活率。 -
美食當前先拍照 營養師APP幫你健康把關
醫美減重 / 體重管理1862北醫大保健營養學系主任謝榮鴻表示,許多人做完健檢後拿到報告,看到血壓、血糖等欄位出現紅字,雖然知道是個警訊,卻沒有積極改善。最後甚至演變成心血管疾病,還有人只算熱量,不看營養素,吃得再少油少鹽,也稱不上健康。 -
不吃醣類飲食無油鹽較健康? 當心慢性自殺
健康養生 / 消費生活1920該名婦人並無肝、腎、心臟病史或糖尿病,也沒有使用利尿劑,但血鈉僅剩119mEq/ml,比正常人少了20,是水中毒的現象。書田診所新陳代謝科主任洪建德表示,早餐吃生菜沙拉不加調味,午餐吃燙青菜,晚餐吃蔬菜捲,偶爾吃一點肉,持續一年的無醣、無油、無鹽的飲食生活,驗尿結果顯示含大量酮酸。