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關鍵字：酸性
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跑步沒凍頭！ 七成新手撐不過三個月
醫美減重 / 運動健身1939復健科開業醫師陳易進九月四日公布「慢跑習慣與運動疲勞認知調查」，結果顯示，「跑步沒凍頭」是慢跑新手入門面臨的最大問題。有八成慢跑新手感覺運動時容易疲勞，六成慢跑新手因太過疲勞，運動意願與次數逐漸減少，僅五成三的慢跑新手，會靠意志力撐下去，繼續慢跑。 -
夏日芒果真消暑 多吃恐誘發皮膚過敏
醫藥衛生 / 中醫養生1998正和中醫台中診所黃慶雲醫師表示，如以西醫治療所有皮膚過敏症狀，以異位性皮膚炎最難根治，而搔癢症狀最令患者困擾。至於乾癬症雖然同樣引起搔癢，但症狀卻有些許差異。前者皮膚抓破後出水，傷口會結痂癒合，但乾癬症卻會不斷增生皮屑。無論罹患了何種疾病，一旦確認後就應立即接受治療，延緩惡化。
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顏面汗管瘤影響外型 飛梭雷射從根本改善
醫美減重 / 美容整形2957大多數的顏面汗管瘤出現在青春期過後，不會疼痛也不會癢，基本上為良性居多、對健康沒有影響。但由於汗管瘤會在臉上形成一堆1到2mm大小、呈現膚色的小丘疹，影響觀感甚鉅，幾乎每位患者都會積極尋求各種方法，希望能夠去除外貌上難看的標誌。 -
市售漱口水近半數偏酸 恐提高蛀牙風險
健康養生 / 口腔植牙2716消基會3月12日公布針對賣場、超市、藥妝店等市售15件漱口水商品的檢驗報告，發現「Oral-B 防蛀含氟漱口水」、「李施德霖漱口水（酷涼橙橘）」、「快潔適漱口水」、「水神漱口水」、「Watsons長效防護漱口水」、「大潤發自有品牌漱口水」等6件商品的pH值低於5 以下。 -
掌握貯鈣黃金期 健康活力一輩子
健康養生 / 生活保健1900除了影響骨骼發育外，其餘人體內1%的鈣分散在各種軟體組織和體液中，雖然總和不超過10公克，卻在生命現象中扮演極重要的角色，包括神經的傳導、肌肉的興奮與收縮，及血液的凝固過程都必須有鈣質的參與。 -
個人化益生菌相助 呼吸順暢一覺到天亮
醫藥衛生 / 常見疾病2347現年50餘歲的台安醫院陳姓醫師，從小飽受過敏性鼻炎所苦，尤其在秋冬季節，經常因鼻塞無法呼吸，一晚醒來好幾次，以致老是睡不飽，白天變得容易疲勞、精神難以集中。前陣子在友人的介紹下，使用個人化益生菌，讓他成功擺脫鼻塞惡夢，一覺到天明。 -
阿斯匹靈不當服用 刺激胃酸分泌真傷胃
健康養生 / 生活保健8931台北市藥師公會公布一項針對台北市800名民眾進行的成藥、綜合感冒藥及指示藥的認知調查，結果發現，高達53.5%的民眾不知道服用含阿斯匹靈（aspirin）成分的藥品可能會造成胃痛副作用。 -
中醫冬季三九貼 有助改善過敏症狀
醫藥衛生 / 中醫養生850
