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講座報名／心腦血管養護知多少？ 蔡昭雄教授談新趨勢
醫藥衛生 / 常見疾病4879冬末春初是天氣容易變化的季節，也是心腦血管疾病的好發季節，老年人普遍存在動脈硬化問題，如遇寒冷空氣襲擊，便會全身血管收縮、血流阻力增加，一旦心臟負擔加重，很容易導致冠狀動脈痙攣，誘發心肌梗塞。 -
他長期鼻塞治不好 竟與鼻咽癌有關
癌症新知 / 癌症治療513256歲張先生沒有感冒、過敏病史，近4個月來卻飽受鼻塞之苦，只能用嘴巴呼吸，睡覺時鼾聲如雷，以為是睡眠呼吸中止症就沒多作理會，直到咳痰咳出血絲才就醫，確診為第1期鼻咽癌。 -
想擺脫厭世人生 來點核桃也許會有改變
健康養生 / 健康新知3727美國加州大學洛杉磯分校的科學團隊，透過國民健康與營養檢驗調查（NHANES）檢視核桃銷售量與憂鬱症的數據進行研究，並發現經常吃核桃的人，憂鬱指數下降了26%，且與沒有吃堅果的人相比，憂鬱比例更低，研究刊登在《營養雜誌》（Nutrients）。 -
年紀輕輕奧少年 其實你被生理年齡出賣了
醫美減重 / 養生抗老54661位年近九旬企業家，雖然自覺體能不如從前，但他仍堅持每天運動2小時，除了日行萬步，也會搭配重量訓練，因此體態依然維持良好，日前接受年度例行的健康檢查，也顯示自律神經整體活性極高，比實際年齡少了30歲以上。相較之下，一同前來體檢的晚輩雖然年紀較輕，但作息不正常加上沒有運動習慣，自律神經整體活性甚至比父 -
冬天就愛喝熱湯 當心燙傷食道黏膜恐誘發癌症
癌症新知 / 癌症百科4958食道癌可以區分為食道鱗狀上皮癌、食道腺癌，致癌成因和抽菸、喝酒、吃檳榔這3大危險因子高度相關。前者約占9成，患者多偏好醃漬燒烤類食物、食道弛緩不良（食道蠕動異常）與愛喝高溫飲品等；至於食道腺癌僅占1成，一般與胃食道逆流、巴特瑞氏食道病變，以及肥胖等因素有關。 -
告別春節9天連假 上班族厭世感激增
健康養生 / 消費生活3752今年春節假期雖然連放9天，但對於職業婦女而言，可一點也不輕鬆，總是要在忙完年節拜拜、除夕圍爐、探親拜年等大小事之後，才能開始享受假期，抓緊時間把積存已久的追劇清單看完，或是和家人一同出遊旅行。但隨著年假即將結束，只要想到又要回到工作忙碌的日子，就覺得壓力大、不想上班，甚至心情低落，連生理都出現頭暈、 -
更年期婦女乾巴巴 這個病讓她全身不舒服
兩性關係 / 更年障礙10662臨床顯示，透過中西醫的合併治療，可以讓乾燥症患者獲得較好的生活品質。從中醫角度來說，造成乾燥症原因有二：其一為氣血津液的流通不順暢，無法抵達目的地，使該部位得不到滋潤；其二為身體功能的退化，如女性更年期，導致氣血津液的來源缺乏。 -
過年不想「痛風」來掃興 營養師建議這樣吃
健康養生 / 生活保健4450農曆新年即將到來，正是親朋好友團聚的時刻，大家齊聚一堂，免不了吃吃喝喝，很多人從除夕、初一、初二，天天大魚大肉吃到開工，甚至因為天氣寒冷，餐餐都吃海鮮、肉食的火鍋，加上三五好友相聚，難免飲酒作樂。這樣的飲食模式對一般人來說，都會造成健康上的負擔了，何況是對於有痛風的人來說，更是一大禁忌，可能不用多久的時間，關節就會開始隱隱作痛，痛風就發作了。