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新版每日飲食指南 外食族也能享瘦人生
醫美減重 / 體重管理2166陳秋盈表示，外食族常因吃得過於精緻，又有偏食習慣，容易罹患三高疾病高血脂、高血糖、高血壓和代謝症候群，民眾應積極調整飲食結構，才能降低罹患慢性疾病的風險。 -
速食飲料資訊亂 容量熱量難辨識
醫美減重 / 體重管理2063董氏基金會於今年7月中，派員針對7家速食業者、共147間門市，隨機調查熱門的常態性飲品，其中包括冰可樂、冰紅茶、季節性飲品的容量及熱量；並透過與店員實際互動，觀察店員的專業性。 -
減少鹽份攝取 遠離胃癌風險
健康養生 / 健康新知2766以往大家都知道，人體攝取太多的鹽分，容易造成血壓的上升，而且還可能導致心臟病和中風的發生，然而，最新研究顯示，吃進過多鹽分，也可能會引起癌症，而之前也有研究表示，「胃癌」的發生率與鹽分的消耗成正比。 -
雄黃加熱變砒霜 毒劑中藥將標示行動條碼
醫藥衛生 / 中醫養生3054為了保障民眾藥物安全，衛生署中醫藥委員會將於年底前，針對雄黃、砒霜、蟾酥、烏頭等十大進口毒劑中藥，推動「行動條碼」（QR code）辨識制度，希望可以降低意外中毒、甚至是死亡悲劇的發生。 -
菜脯蝦米含超標化學物 大量泡水即可安心
健康養生 / 營養美食2575菜脯和蝦米，是傳統台灣粽常見的粽餡材料，獨特的風味能使粽子口感更加提昇。不過，台北市衛生局公布市售粽餡與醬料抽驗報告，傳統粽子餡料中最常見的菜脯和蝦米不合格率高居第一！ -
低熱量等於瘦身？您看懂營養標示了嗎？
醫美減重 / 美容整形2165台灣從2002年開始實施「市售包裝食品營養標示規範」及「市售包裝食品營養宣稱規範」，讓消費者在選購各式包裝食品時，可依背面的熱量、碳水化合物等營養標示，作為購買時的參考資訊。現在市面上許多食品以「高纖」、「零卡」或「無糖」為訴求，看起來十分誘人，常讓消費者以為能夠安心地盡情吃，不會造成身體負擔。 -
市售染髮劑半數不合規定 造型不成傷害頭皮
健康養生 / 生活保健2116臺北市政府衛生局日前日前針對造型髮廊與美髮材料行等市售15件染髮劑產品進行抽驗，結果發現8件不合格（53.3％），其中2件竟未無許可證字號，另有6件成分與行政院衛生署核准內容不符，4件產品標示未遵守規定。檢驗不合格產品已依化粧品衛生管理條例進行後續查辦。 -
鳥糞敷臉可保青春？ 醫師：別輕易嘗試！
醫美減重 / 彩妝保養2108「美魔女」一詞是從日本傳來，意指年過35卻看不出實際年齡的美麗熟女。根據網路調查，網友心中「不老美魔女」前五名為，周慧敏、林志玲、王祖賢、丁國琳、陳美鳳等。