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中秋烤肉健康吃！專家提出「5大守則」 烤肉醬自己做
健康養生 / 營養美食2909中秋月圓人團圓，賞月搭配月餅外，烤肉也是過節必備的活動之一。但小小1顆月餅，熱量就相當驚人，而民眾烤肉時只吃肉，不配菜，容易營養不均衡，因此台北市政府衛生局提出「5大中秋守則」，讓大家歡慶佳節時也可以維持身體健康。 -
中秋安心吃！新北抽驗中秋應景食品 這2水果農藥超標
健康養生 / 消費生活2183中秋佳節倒數1週，你吃的烤肉、月餅與水果，夠安全嗎？新北市政府衛生局前往轄內各賣場超市、傳統市場、人氣知名糕餅烘焙業及餡料製造業現場抽驗中秋應景食品，並特別針對網路購物販售之知名中秋月餅禮盒抽驗。 -
護腰別亂買亂用！專業醫師教你選購 使用不超過這時間
健康養生 / 生活保健2359現代人久坐不動、或平時缺乏運動，造成下背疼痛成為文明病，許多民眾因此使用護腰（束腰）支撐腰部，減少疼痛，但醫師提醒，在運動、久坐、搬重物時，才需要使用護腰，如果長期配戴，可能讓腹部肌肉變得更沒力。 -
餐餐使用的1調味料 選錯用錯恐成大腸癌高度危險因子
健康養生 / 生活保健2538油品的好壞，從外觀很難辨識，為了分散風險，該如何選用油品，台安醫院營養師劉怡里的建議是，在民眾難以自行測知油品好壞真偽的情況下，除應留意檢視相關標章，最好能輪流選用不同的油品、不同的廠牌，而且每次選購小瓶裝，能盡速使用完畢者為佳，而且烹調的方式不同，適合的油品也不相同，可參酌油品發煙點的高低而選用。對於油品的挑選，食材達人朱慧芳自有一套見解。 -
消基會抽驗市售油品 提醒3建議防範油品現致癌物
健康養生 / 消費生活2075消基會在今（12）日上午召開記者會，說明市面上的食用油抽驗結果。另外，因食用油中可能出現被國際癌症研究署列為致癌物質的PAHs，對此消基會提出3建議，呼籲民眾挑選食用油前能多加注意。 -
保險套如何挑選？產品安全要看這 專業醫師教你小撇步
兩性關係 / 愛愛這檔事3071市面上保險套有很多種，有些具香味、顆粒等不同設計，購買時應該注意哪些事項呢？醫師顧芳瑜表示，只要產品通過審核取得許可證字號，並正確使用，安全性都是相同的。 -
炎夏汗流不停！4族群全身汗臭好困擾 除臭8招立即見效
健康養生 / 生活保健2174炎炎夏日，毒辣的太陽高掛在天空中，只要出門走沒幾步路，汗水就不斷沿著臉龐、脖子往下流瀉，濕濕黏黏很不舒服，也讓人心煩意亂。更讓人討厭的是如果擠在如沙丁魚的公車、捷運或是電梯裡面，往往會有一股酸臭的鹹魚味、夾雜著各式各樣的香水味直衝腦門，真恨不得立刻跳下車呼吸新鮮的空氣。 曾經有醫師針對體臭患者進行臨床統計，結果顯示有將近4成的民眾曾經因為狐臭、汗臭等狀況，而不敢搭乘大眾交通工具；也有大約 -
市售巧克力百百種該怎麼挑？ 黑白巧克力不可混為一談
健康養生 / 營養美食2275巧克力具有抗氧化、降低高血壓等作用，建議選擇純度較高的黑巧克力。購買時應該注意成分，選擇高純度的可可、含糖量較低的產品，且需少量食用，才能兼顧美味及健康。