關鍵字:過重
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腰圍變粗是警訊 提防代謝症候群上身
醫美減重 / 美容整形2488近年來逐漸受到醫學重視的「代謝症候群」,屬於一種疾病前期(pre-disease)的概念,包含數個心血管疾病或糖尿病的危險因子,這些危險因子剛好處於輕度異常,但還未達醫學上需要治療的標準。簡單來說,就是發現健康檢查報告上的血壓、血糖偏高,或是血脂肪異常,卻仍未達高血壓、糖尿病或是高脂血症的診斷及藥物治療標準。這時只要注意飲食和運動,甚至只要達到減重目標,通常多半能改善代謝異常的狀況。 -
準媽媽太胖 易產下自閉寶寶
兩性關係 / 嬰兒母親2150其實孕婦體重過重,除了對自身的健康有不好的影響之外,對寶寶也很不好。最近就有研究發現,準媽媽若是在懷孕期間過度肥胖,或是有糖尿病、高血壓的孕婦,比起沒有這些問題的準媽媽們,更容易生下有自閉症的寶寶。 -
食物中含有鎘 恐提高乳腺癌風險
兩性關係 / 女人幫2164而爲什麼大家這麼害怕鎘米呢?鎘米是指由受重金屬鎘污染的農地所長出來的稻米,這些稻米含鎘量過高,進入人體後且累積在人體內,引起一些難癒的病痛,所以,大家才會對鎘米如此恐懼。但其實重金屬鎘不只會影響米,重金屬鎘也常存在於許多農家使用的肥料中,肥料會對食物產生影響,因此也存在麵包、麥片、馬鈴薯、根莖作物以及蔬菜等農作物中。 -
生吃咖啡豆 可幫助體脂肪消減
健康養生 / 生活保健2965斯克蘭頓大學的Joe Vinson博士與同事們所找的實驗對象,年齡介於22至46歲之間、體重過重的男性和女性,他們讓參與者在為期22週的研究期間,每天吃下700毫克或1,050毫克磨成粉狀的生的咖啡豆補充劑(補充劑型式的咖啡生豆),也讓他們吃下不會起作用的安慰劑。在此研究期間,這16為男女沒有改變飲食,不過都有運動,而吃補充劑型式咖啡生豆的人,體重呈現明顯下降。 -
偶像藝人瘋美齒開運 星鑽貼片添魅力獲青睞
健康養生 / 口腔植牙2150迷人笑容往往能成為身價看漲的祕密武器,台灣美容植牙醫學會會員兼中華口腔植體醫學副祕書長呂睿庭牙醫師表示,近來許多偶像藝人為了能在螢光幕前有更亮眼的呈現,紛紛尋求塑造一口潔白亮麗的牙齒,笑起來雪白又漂亮,整個人看起來容光煥發又充滿自信,自己也擁有那種魅力,就以現今牙齒美容技術日新月異,透過為牙齒施以微整形,訂做明星笑容非夢事。 -
國人飲食西化 腸瘜肉盛行率逐年升高
健康養生 / 生活保健2107十大健康異常排行榜分別為「胃部異常」、「痔瘡」(92%)、「體重過重」(49.2%)、「脂肪肝」(47.9%)、「子宮頸抹片異常」(47.1%)、「總膽固醇偏高」(45.4%)、「腸瘜肉」(44.7%)、「尿酸」(22.5%)、「三酸甘油酯偏高」(20.9%)、「肝功能異常GPT」(18.4%)。 -
鐵馬族顧好膝蓋 「勇腳馬」一馬當先
醫藥衛生 / 常見疾病2055骨科醫師看診後指出,李先生是退化性膝關節炎的急性發作。經過關節抽水,以及吃消炎止痛藥後,很快就恢復正常,能夠繼續騎鐵馬,並從事其他所喜歡的活動。醫師叮嚀,騎單車雖然有益身心健康,但必須注意膝關節保護與使用,才能夠當個「勇腳馬」,在享受騎乘自行車樂趣的同時,也沒有後顧之憂。 -
全民練5功 防癌真輕鬆
癌症新知 / 抗癌密碼2359台灣癌症基金會在世界癌症日發起癌症預防的整合性概念,呼籲全民練「5功」一起來預防癌症的發生。所謂的「5功」指的就是正確飲食、規律運動、體重控制、戒菸及拒吸二手菸、定期篩檢,台灣癌症基金會執行長賴基銘醫師表示,養成正確的生活習慣,落實這五個功法,就可以降低超過60%至70%癌症的發生。