關鍵字:過年
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返鄉塞車精神不濟 簡文仁教你三招趕走瞌睡蟲
醫美減重 / 運動健身4261簡文仁表示,除了做些動作,還可試試其他小方法,例如,喝濃茶、濃縮咖啡,透過大量的咖啡因,讓精神振奮,不再打瞌睡。找人聊天或聽音樂也不錯,聽重金屬音樂,跟著大聲唱。 -
癌友過年怎麼吃? 營養師告訴你秘訣
癌症新知 / 抗癌鬥士4159凃宜辰指出,在團圓飯中,如果讓癌友下筷時,覺得處處設限,這不能吃、那也不能吃,情緒勢必大受影響。但化療、放療期間,容易出現白血球下降及免疫力低等問題,因此癌友應該避免生食(如生菜沙拉、生魚片等),且水果應削皮後再食用,以免不小心感染造成發燒跑醫院,破壞了過年氣氛。 -
牙齒換新衣迎新年 貼片美白兼微整正夯
醫美減重 / 美容整形3888雅偲牙醫診所蔡昀蓉醫師表示,瓷牙貼片不僅能改變牙齒的顏色,還能改變不滿意的牙齒形狀和輕微的齒列不整。比如有些人的牙縫較大、牙齒形狀太小顆比例不佳,或是先天齒色較黃較灰等,笑起來不夠美觀,都可透過瓷牙貼片達到微整效果。但醫師強調:「若是較嚴重的齒列不整或錯咬等情形,還是要先由醫師診斷進行矯正,後續再視患者需求以貼片改善美觀;若只是輕微的齒列不整齊,則可用製作貼片微調。」 -
年節糖友血糖易飆高 醫師警告:記得用藥
醫藥衛生 / 慢性疾病3423「年關是糖尿病患一大挑戰!」高雄長庚新陳代謝科主任陳榮福表示,許多糖友年後回診發現血糖飆高,幾乎都是少了運動,貪吃了不該吃的零食、年菜,以及忘了吃藥。 -
年節零嘴熱量爆「卡」冠軍揭曉 吃多如同喝油
醫美減重 / 體重管理3499台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區營養師黃孜立表示,常見年節點心包括牛肉乾、花生糖、地瓜酥、年糕,以及瓜子、開心果、夏威夷火山豆等堅果種子類,這些都是高度加工食品,高油、高鹽、高糖。 -
歲末年終聚餐多 急性牙痛門診增三成
健康養生 / 口腔植牙3512開業牙醫師郭家群表示,農曆年前是聚餐旺季,許多人參加尾牙聚餐或是家族聚會,大魚大肉、零食,外加含糖飲料,口腔清潔次數永遠追不上進食速度,口腔長時間處於酸性環境,又疏於潔牙,當然問題叢生。 -
北市抽驗酸菜漂白劑超標42倍 吃多易腹瀉氣喘
健康養生 / 生活保健3699台北市政府衛生局日前至轄區內便利商店、大賣場、傳統市場、休閒零食專賣店、迪化街商圈等批發零售地點,抽驗蜜餞、脫水蔬果及醃漬食品,重點檢驗項目為防腐劑、甜味劑、著色劑及漂白劑等。 -
保險產業社群口碑調查 健康醫療險網路討論夯
健康養生 / 消費生活3703進一步追蹤發現,民眾欲購買保險時,最愛看的討論區為PTT保險版,其次為my83保險網。若分細項來看,汽車相關論壇也有相當分量,多為車險、車禍理賠的討論,另一重點族群則為女性、母親;而在國人旅日風氣盛行之下,PTT日本旅行版也看得到討論的聲音,表示保險商品受到了一定程度的重視。