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關鍵字：運動
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孩童太早碰3C！消耗眼睛健康存款 醫鼓勵多出外活動
健康養生 / 視力矯正3371高雄長庚醫院眼科主任吳佩昌表示，嬰幼兒階段眼軸通常比成人來得短，視力為正常遠視 150到 200 度，等慢慢長大，遠視慢慢減少，眼軸也慢慢變長，成為正常眼軸，過程中可降低近視發生率，這被稱為「眼睛健康存款」。如果家長將電子3C產品當成育兒利器，只要孩子哭鬧，就提供影片、遊戲電玩，一旦用眼過度，將快速消耗遠視儲備量，進而增加近視風險。 -
天氣太炎熱！身體受不了 民眾出現6大中暑徵兆勿輕忽
健康養生 / 話題懶人包3862夏季到來，正午毒辣的太陽肆意照耀，讓人熱得受不了！在這樣的天氣下曝曬不僅會增加中暑的風險，嚴重時甚至可能危及生命，因此在中暑徵兆出現時，就要及時處置，此次我們整理了6大中暑徵兆排行，一起提高警戒、慎防中暑！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近１年「中暑」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的中暑徵兆排行。 -
鼻過敏和鼻竇炎易混淆！如何區分？ 耳鼻喉科醫師解析
醫藥衛生 / 常見疾病6823資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，鼻腔內部結構可分為上鼻甲、中鼻甲和下鼻甲3部分，上鼻甲位於兩眼中間眉心處，掌管嗅覺，而下鼻甲體積最大。鼻子主要功能是呼吸通道，正常會有少量分泌物，當鼻黏膜碰到過冷空氣、會膨脹後加溫，吸入空氣進入肺部，一旦鼻子發炎或過敏發炎，分泌物會增加、下鼻甲黏膜腫大，便會導致鼻塞，嚴重還可能引發頭痛。 -
糖尿病與失智風險正相關？ 研究：年輕糖友風險增3倍
健康養生 / 健康新知3616別以為罹患糖尿病只要控制好血糖就可以，最近1項新研究發現，預防和管理糖尿病是降低罹患失智症風險的關鍵，研究人員研究了糖尿病前期和失智症間的關係，發現年輕時患有糖尿病的人，在以後的生活中罹患失智症的風險更高。 -
國中生爬山中暑！橫紋肌溶解症險病危 防熱傷害這樣做
健康養生 / 生活保健3623為避開最毒辣陽光時段，一群國中生日前相約下午4點爬山，地點就在台北近郊，不料，其中1名男生卻在傍晚6點多出現瞻妄現象，意識混亂、胡言亂語，緊急送至三總急診，當時肛溫高達41.4度，且出現急性腎衰竭、代謝性酸中毒以及橫紋肌溶解症，情況一度危急，目前仍在加護病房觀察中。 -
美核准阿茲海默症新藥！ 適合早期病患、副作用應留意
健康養生 / 健康新知4067美國食品暨藥物管理局（FDA）於2023年7月日全面批准阿茲海默症（Alzheimer，又稱失智症）新藥「Leqembi」，這是首款已證明具有減緩病情發展療效的藥物。我國食藥署表示，該藥廠已於6月中旬申請銜接性試驗評估，如採加速審查，有望在2025年在台核准上市。 -
過度飲酒會讓肌肉量白白流失！ 快跟著6方法順利戒酒
健康養生 / 健康新知4013過度飲酒除了容易引發高血壓、心血管疾病、中風、肝病、消化不良等副作用外，近期1項新研究又發現不能大量飲酒的大理由，最新研究結果發表在《鈣化組織國際雜誌》（Calcified Tissue International）上。 -
白內障成因除了老化還有這些 選擇人工水晶體大有學問
健康養生 / 視力矯正8259白內障是正常老化的過程，也是每個人都會遇到的問題。不過，士林大學眼科診所院長黃宇軒進一步指出，除了自然老化外，其他如糖尿病、高度近視、外傷等因素，使得眼睛內原本清澈透明的水晶體變混濁，導致光線無法穿透，視線就會產生模糊、色彩不鮮明的情況，此時白內障已悄悄找上門。