關鍵字:運動
-
寒流一波接一波鼻過敏凍未條! 想根治醫曝先了解成因
醫藥衛生 / 常見疾病2609隨著寒流一波接著一波報到,吸入鼻腔裡的冷空氣,讓患有鼻過敏的民眾苦不堪言,鼻黏膜腫脹得厲害,導致鼻塞、流鼻水、打噴嚏、頭痛等症狀樣樣來,許多鼻過敏患者為了減輕症狀所帶來的不適感,會選擇使用鼻噴劑緩和症狀,但卻是治標不治本,且長期使用會刺激黏膜纖維化病變而效果漸失,耳鼻喉科權威醫師李宏信指出,想要根治鼻過敏,就必須先了解疾病的成因。 -
長者跌不起!國健署統計 每12名老人就有1人因此就醫
健康養生 / 老年照護2022根據衛生福利部110年死因統計結果顯示,110年事故傷害死亡人數為6,775人,跌倒居國人死因第7位,致死人數占21.9%(1,482人)。根據106年「國民健康訪問調查」結果顯示,65歲以上長者約每6人,就有1人曾經發生跌倒,且每12位長者,就有1人曾因跌倒而就醫。 -
8月1日教育部發放多元生理用品 預估9.5萬名學生受惠
兩性關係 / 女人幫2464全球女性每個月都要遇上經期,除了不能做某些運動以及經期症候群帶來的健康風險以外,每個月都需要花上一筆購入生理用品的費用,更是直接造成「月經貧窮」。在疫情期間這詞被廣泛討論,世界各國都推出免費生理用品等措施協助少女度過生理期。在台北市率先針對女學生,推出在超商領用生理用品之後,教育部宣布從8月1日起,針對各級學校中的部分學生發放多元生理用品,預估有9.5萬名學生受惠。 -
提神飲料熱量高過汽水? 喝1瓶要慢跑近20分鐘才消耗
健康養生 / 營養美食2606世界衛生組織建議「每日飲食添加糖攝取量不宜超過總熱量10%」,癌症關懷基金會執行長黃翠華指出,精製糖如慢性毒藥,與代謝症候群、脂肪肝、三高的發生息息相關,建議平常多喝白開水取代含糖飲料,可減少熱量攝取,遠離疾病威脅。 -
龍巖創辦人辭世!生前飽受腦瘤之苦 醫提8大前兆示警
健康養生 / 名人健康2800國泰醫院神經外科主治醫師醫師謝政達表示,腦瘤患者中一半以上為「神經膠質細胞瘤」,且幾乎都是惡性,因此民眾如有中風症狀(單側肢體麻木、無力、步履不穩、吞嚥困難),除了懷疑中風之外,還應確認是否為腦瘤。 -
思覺失調恐因五臟失衡 中西醫合併治療從根本改善病情
醫美減重 / 精神健康58111名29歲的上班族女性,個性內向、害羞、自我要求高且有完美主義傾向,在5年前出現幻聽、幻覺,到醫院檢查發現多巴胺指數過高,綜合她的病症後,被醫師診斷為思覺失調症,由於她經常出現躁鬱、憂鬱、記憶力衰退及幻聽、幻覺等多種症狀,上班期間狀況不斷,在病情不穩定時,還得請假休養,嚴重影響到工作與生活品質。然而,經過3年多來持續服用藥物,仍沒有完全根治,心急如焚的患者母親聽聞中西醫合併治療效果較好,因此開始嘗試加入中醫治療,終獲好轉。 -
護具材質多樣化如何挑選? 專家:應以物理性目的考量
健康養生 / 生活保健2187護腕、護肘、護腰、護膝、護踝,均為常見的護具,最近幾年,不少產品強調添加石墨烯、銀離子、竹碳紗、遠紅外線等材質,民眾該如何選擇?專業物理治療師表示,在配戴護具之前,應先請醫師評估,依照實際狀況選擇適合的產品,至於特殊材質,則屬附加價值,若經濟能力許可,不妨列入考慮。 -
「肌」不可失! 醫示警:肌肉量減少10%免疫力恐下降
健康養生 / 生活保健2473肌肉是健康的重要指標,與體力息息相關。然而,許多成人沒有覺察到肌肉流失、或是僅把它當作年紀增長的一部分。為提升國人肌肉健康意識,亞東紀念醫院長期關注民眾賦能健康議題,今(3/7)與亞培台灣合作,舉辦為期2周的「肌肉流失風險衛教策展」。民眾可在亞東醫院1樓大廳服務台旁進行免費的肌肉測試,而醫院官網上也可看到豐富的衛教資訊,此策展也集結了家庭醫學科醫師與營養師等資源,提供民眾便利的醫療服務。