關鍵字:運動習慣
-
全台4百多萬高血壓患者 逾半數不量血壓
醫藥衛生 / 常見疾病2036由於血壓、腰圍及身體質量指數(BMI)是身體重要的健康密碼,國民健康局網站舉辦「解讀身體3密碼您也是健康達人」活動,只要上網登錄血壓、腰圍、身高、體重等資料以及參加減鹽牛刀小試活動,就能瞭解自身健康密碼,並有機會贏得健康大獎。 -
七成過敏兒媽媽不快樂!打擊過敏防護有一套
健康養生 / 生活保健2205根據研究數據顯示,台灣有過敏體質的機率已高達30%,也就是說每三個人當中就有一人是過敏體質,而且最近幾年過敏兒的機率成長更加的快速,幾乎每兩個當中就有一個是過敏兒。 -
為拔牙擅停抗血栓藥物 老翁險送命
健康養生 / 心臟血管3007心臟支架是目前臨床治療嚴重心絞痛、急性心肌梗塞的常見方式,市面上支架種類多樣,但其實大致可分成傳統裸金屬支架,也稱一般支架,第二類是塗藥支架,第三類為生物活性塗層支架。 -
【衛教資訊】─ 由失眠談「睡眠衛生」
醫美減重 / 精神健康2150像是咖啡、茶等刺激性物質,睡前飲用的話,常常會影響睡眠。有些人是下午5點之後就不能飲用,有些人,則是中午12點之後就不能飲用。不管如何,減少咖啡、茶等刺激性物質的量及頻率,對睡眠一定會有影響。 -
消脂偏方勿輕易嘗試 局部雕塑重安全
醫美減重 / 美容整形2279只要平時飲食不控制,加上沒有規律運動,就很容易出現局部肥胖,除了嘴邊肉、雙下巴,還包括小腹與腰部贅肉,以及臀部與大腿之間的馬鞍部贅肉,甚至有女性會在比較緊的內衣與腋下擠出像副乳般的贅肉,都可以透過雷射溶脂進行雕塑。皮膚科醫師張少平提醒,如果屬於像五花肉般「肉包油」的情況,例如手臂常見的「蝴蝶袖」,比較不適合採用雷射溶脂,因為雷射比較無法直接作用到目標上,效果相對不理想,需要與醫師進一步討論。 -
血便未必是痔瘡 小心是腸癌拉警報
癌症新知 / 腸癌2995 -
久痛不癒的真相 當心潛在憂鬱症
醫美減重 / 精神健康1224 -
想減重!針灸、穴位埋線傳統中醫正夯
醫藥衛生 / 中醫養生716