關鍵字:運動員
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你是假日運動員嗎? 這些運動傷害可能已悄悄上身
醫美減重 / 運動健身4376張瓊玟表示,陳小姐平時沒有運動,一到假日卻超量游泳運動,加上暖身不足或運動姿勢等問題,導致膝關節發炎積水,而類似情況也常見於跑步運動,或是假日登山。平常缺乏運動,肌力不足,一旦過度運動,運動量過大,就可能導致肌肉或肌腱受傷,這就是俗稱的「假日運動員」,為運動傷害的高危險群。 -
膝蓋痛一定是退化性關節炎? 這6種情況也可能造成
健康養生 / 生活保健4569振興醫院骨科主治醫師溫哲昇表示,膝蓋痛不一定就是關節炎。尤其病患來到門診,第一個檢查動作就是照X光,很多人的X光檢查結果,的確會顯示有膝關節退化的跡象,但有些人只有輕微的退化,有些人根本就沒有退化,尤其是40、50歲左右,甚至更年輕的族群。膝痛的原因,並不完全是退化性關節炎引起,還有許多其他的因素。 -
再生醫學新趨勢 脂肪萃取生長因子可改善關節疼痛
健康養生 / 健康新知3459過去只能透過手術降低疼痛感與延緩退化,但隨著科技進步,現在針對退化性關節炎、韌帶斷裂、肌肉撕裂傷、旋轉肌受傷等患者,提供PRP自體高濃度血小板血漿注射、羊膜、BM自體骨髓、骨髓濃縮萃取液、骨髓PRP、SVF的治療,透過使用自己生長因子粹取,達到改善病況目的,治療運動損傷的肌肉關節。 -
基因檢測數據會說話 培養下一代從天賦遺傳見端倪
醫藥衛生 / 生醫產業2956王建民提到,10年前接受了基因檢測,最近也讓孩子做了相同檢查。台灣運動醫學會醫師沈靜茹表示,日前台灣媳婦、日籍桌球好手福原愛與老公江宏傑,也替愛女進行基因檢測,發現女兒同時具有父母的運動好基因,可以當作重點培養的依據,充分發揮孩子的天賦。 -
杜拜首創賽馬冷凍治療 幫助修復組織提高運動表現
醫藥衛生 / 醫藥話題2554日前杜拜1家公司首次把馬關在冒煙的櫃子裡,讓人不禁疑問是要做什麼呢?原來他們在對馬兒施行冷凍治療,利用低溫的旋轉霧氣來減緩肌肉痠痛,進行恢復治療,進而提高賽馬的比賽表現。 -
你走路時手臂如何擺動? 研究:伸直或彎曲影響效能
健康養生 / 健康新知2733這項研究對象是8名大學生,從一般跑者到馬拉松運動員都有,並拍攝他們在跑步機上走路和跑步的狀態。美國哈佛大學研究生Andrew Yegian表示,最困難的事情是跑步時保持手臂垂直,所有參與者也都認為這個動作很奇怪。2周後,要求參與者再次進行跑步和走路的測試,但這次透過面罩呼吸,去測量他們的氧氣消耗量。 -
氣象局警告未來1周高溫不下 外出牢記防熱6要領
健康養生 / 生活保健2721衛生福利部國民健康署提醒預防熱傷害3要訣「保持涼爽、補充水分、提高警覺」,其中戶外工作者(如營建業、漁業、農業、運動員等)可能因工作屬性而需經常曝曬於豔陽下,需適時做好防護措施,避免大量流汗造成脫水。 -
非阻塞型肥厚性心肌病變 是猝死未爆彈
健康養生 / 心臟血管4632常在新聞媒體報導中看到,「他明明身體很好,也沒有心臟病史,怎麼會突然心臟病猝死?」「他是頂尖的運動員,在1次參加3鐵賽事時,在終點前倒地猝死。」這類的個案,都說平時沒有心臟病史,卻因1次心臟病發就死亡。