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關鍵字：進食
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長期缺牙不補 恐引發骨牌效應拖垮健康
健康養生 / 口腔植牙1918徐慶雲醫師解釋，缺牙對咀嚼功能的影響最為直接。由於缺牙的人多半以半吞嚥的方式進食，常常食不知味，或是只吃粥、湯等流質的食物；前者難以消化吸收，後者欠缺營養，長期下來吸收不良、氣色變差，一旦感冒生病便難以復原。 -
吃宵夜無飽足感 體重上升記憶力下降
醫美減重 / 體重管理2005加州大學洛杉磯分校大衛．格芬醫學院研究則顯示，深夜進食會擾亂人體的生理時鐘，影響記憶準確度。賓夕法尼亞州大學醫學院研究發現，如果本身已睡眠不足，吃宵夜可能導致反應能力及注意力下降。相反地，若不吃宵夜，即使只睡4小時，整體表現也不會有顯著倒退。 -
「藥」怎麼吃？ APP貼心提醒不怕漏
醫藥衛生 / 藥品安全2346台北馬偕紀念醫院生醫發展中心資訊研發醫師黃明源表示，臨床上發現，中高齡患者服藥遵從度並不高，常常忘了吃藥，等到想起來，也因與下一次吃藥間相隔太近，而不知道該不該「補吃」。 -
運動前喝咖啡促減脂 罩杯竟跟著縮水
兩性關係 / 女人幫2860胸部是女性重要象徵，青春期胸部發育，約20歲發育完成，35歲時開始逐漸老化。開業醫師廖國鈞以25歲的胸型來分析，乳房整體在胸下緣上方、渾圓具有彈性、乳頭微微上揚；35歲胸部下緣微微下掉，乳頭則為平行；45歲乳房明顯下垂，但若過度擠壓或不當保養胸部，都可能讓老化狀態提早出現。 -
長輩愛吃軟爛鹹粥 澱粉糊化易使血糖易飆升
醫藥衛生 / 慢性疾病2941鹿港基督教醫院糖尿病衛教門診發現，年幼就發病的糖尿病友，長期以來三餐多由父母打理，菜色較少有變化。年輕糖友因平日在家吃膩了單調料理沒胃口，導致出外用餐時出現如餓虎撲羊般，無法節制飲食的反彈現象。 -
吃麻辣鍋下唇腫痛 當心紫色血管瘤惹禍
醫藥衛生 / 常見疾病4017書田診所整形美容科主任醫師黃季怡表示，血管瘤是一種常見的良性瘤，主要是因皮膚血管異常增生或血管擴張所引起，好發於下唇部，依其型態與症狀可分為3類，包括毛細血管瘤、海綿狀血管瘤，以及混合型血管瘤。 -
高一生K書吃零食 蛀掉14顆牙
健康養生 / 口腔植牙2319中華民國兒童牙科醫學會理事長李楊鈞指出，李小弟在國小時原本牙齒照顧不錯，家人定期陪同就醫檢查口腔。但自從升上國中後，因為課業忙碌逐漸疏忽，加上只在乎表面美觀而沒有定期回診，後來因為門牙齲齒回診，在全口X光檢查下才發現多達14顆齲齒。 -
專業語言治療師 教你克服吞嚥障礙
健康養生 / 生活保健2463成大醫院耳鼻喉部語言治療師陳怡仁表示，造成吞嚥的位置和機轉，和嗓音障礙相同，這些在語言治療師教育養成中都會學習到，成為語言治療師的專業。目前成大醫院聘有多名語言治療師，分別置於耳鼻喉部、復健部。