關鍵字:連假
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「醒腦神器」薄荷棒、綠油精 藥師提醒NG用法別踩雷
健康養生 / 生活保健6932許多人上班,總覺得提不起勁,藉著喝咖啡或是塗抹薄荷精油(棒)來提神。但藥師提醒,嬰幼兒與孕婦應避免使用薄荷腦等物質,以免引發引起嬰幼兒癲癇、意識障礙等問題。薄荷精油等相關產品眾多,使用之前,務必詳閱說明書,如果腹脹不適,使用時,不可直接灑在腹部皮膚,而應先在手掌搓揉,發熱後再按摩肚子。 -
「室內脫口罩」延後 王必勝:牽涉層面廣、醫療量能緊
健康養生 / 最新消息1797中央流行疫情指揮中心在今(2)日召開記者會,談到近期中國4航點來台以及小三通專案的篩檢陽性率走向降低,顯示疫情走向趨緩。然今日未公布口罩令解除的相關時程,令不少人意外。王必勝解釋,因為3個原因,需延後發布「室內免戴口罩」命令的相關時程。 -
本土流感疫情升温!男高中生發燒新冠快篩陰 A流陽性
健康養生 / 最新消息2290疾管署在1月31日表示,近期社區流感病毒活動持續上升,近日新增4例流感併發重症病例,包含3例為A型H3N2及1例A未分型,分別為3例男性、1例女性,年齡介於10多歲至60多歲以上,均未接種本季流感疫苗,其中3例具潛在病史,發病日介於2023年1月15日至1月24日。 -
BA.2.75確診數過半躍升主流病毒株 羅一鈞解析變異株
健康養生 / 最新消息1911春節連假過後,國內的主流病毒株也從BA.5更新為BA.2.75了。指揮中心公布病毒株監測結果,發現本土部分由BA.2.75占比超過一半,超越BA.5成為近期的國內本土病例主流病毒株。 -
年假接近尾聲體重悄悄飆升! 國健署提供5招調整飲食
健康養生 / 營養美食1926過年10天連假已經接近尾聲,家人圍爐團聚話家常的同時,不知不覺攝取過多的食物或零食,其中暗藏高油、高鹽、高糖及膳食纖維不足等常見的問題,加上過年運動量不足,常出現所謂的「吃飽睏,睏飽吃」以及不正常的生活型態,幾天連假下來,會先從體重的增加來呈現。 -
連休10天之後你也有收假症候群嗎? 醫師教你如何收心
醫美減重 / 心靈成長2567不僅是春節,不少人一進入長假,便直接進入哥布林模式。特別是返回鄉下老家,附近沒有夜店可以跑趴,只能整天在家看電視,看雲海。不過有另一群人會忙著向親友拜年,特別是新婚夫婦,要回娘家又要回婆家,事情很多,煞是累人。要注意的是,這兩類人都有可能出現收假症候群。 -
年節採買蔬果肉品怎麼挑才新鮮? 營養師公開選購指南
健康養生 / 營養美食2842今年過年有10天連假,因此在食材保存上需要特別注意,洪文軒營養師指出,過年期間市場休市,沒有辦法每天都購買到蔬菜,因此會建議民眾在買蔬菜時時,選擇較好儲放的蔬菜,例如:花椰菜、芥菜、高麗菜等。挑選蔬菜時要避免葉菜有枯黃或爛掉的情況,這可能會影響儲放時間,沒有辦法放比較久。另外,民眾在買肉品時,除了雞肉、豬肉、牛肉外,也可以選擇同屬於豆魚蛋肉類的食材,像是海鮮類中的白鯧魚,以增加ω-3脂肪酸攝取。 -
春節10天連假醫療服務不打烊 全國192醫院可就診開藥
健康養生 / 最新消息2026中央流行疫情指揮中心今(19)日宣布,因應10天的春節連假,全國有192家醫院將提供諮詢與診療服務。