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關鍵字：通風
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切菜割傷手指塗優碘就好？ 教你4個最新傷口照顧法
健康養生 / 生活保健2937一般人都以為傷口要保持通風乾燥，才容易癒合。事實上，彰化秀傳醫院高壓氧中心傷口治療師羅文真指出，從許多年前開始就不斷有醫學研究發現，乾燥的傷口反而好得慢，有的還會嚴重到要再清瘡一次，所以傷口適度的保濕是很重要的。遠在200多年前，科學家的確是認為應該保持傷口乾燥、避免細菌感染，但經過不斷的實驗，目前醫學界已經公認，濕傷口好的速度，比乾燥傷口快約1.5倍。 -
燒烤油煙嗆到不以為意 居酒屋燒烤師傅竟檢查出肺腺癌
癌症新知 / 肺癌3755王先生表示，平時並無抽菸習慣，由於工作日常就是要面對燒烤，被油煙嗆到也就習以為常，但肺癌初期的症狀通常並不明顯，北投健康管理醫院蔡聰聰醫師指出，若出現以下肺部異常警訊，都該多加留意並及早就醫檢查，早期發現及早期治療，降低肺癌的死亡風險。常見的肺癌症狀表現有：胸悶、胸痛、超過2周的持續咳嗽、咳嗽帶血絲、聲音沙啞、食慾不振。 -
每天2顆柳丁預防感冒、解便秘！ 營養師列出7大好處
健康養生 / 健康新知3260營養師劉純君說明，柳丁的維生素C含量豐富，每天只要吃兩顆，就達到營養師所建議的「每天100毫克的攝取量」，能保護細胞對抗自由基，以及幫助皮膚加速修復；其高鉀有助調節血壓；而富含的果膠，能吸附食物中的脂肪，加速食物通過腸道，減少膽固醇合成的原料，進而降低血脂肪，還有避免膽酸的二級產物堆積，能降低大腸癌的風險；此外，其富含的類黃酮素及各種植化素，則具有抗氧化的作用，能增強免疫功能、預防癌症。 -
秋冬專案啟動首日！ 境內強制口罩、入境要求陰性報告
健康養生 / 健康新知2360指揮中心公告8大類場域包含醫療照護、公共運輸、生活消費、教育學習、觀展觀賽、休閒娛樂、宗教祭祀、洽公機關（構）。中央流行疫情指揮中心社區防疫組副組長楊靖慧表示，8大類場域是最基礎提醒，民眾只要到密閉空氣不流通，或人潮較多場合，能夠預期會接觸許多不認識的人群時，就應該戴上口罩。 -
高嘉瑜居家照讓玉女形象跌落神壇 枕頭到底多久該換？
健康養生 / 名人健康3445許多人經常清洗枕頭套，但對於枕心，常是束手無策，只能日曬，林應然表示，枕頭用久了，裡面藏汙納垢，充滿了塵蟎，很難澈底清除，除非是熱水燙或是放在冷凍庫，但鍋子太小，冰箱冷凍庫也不夠大。 -
8大類場合12月起必須戴口罩 違規不聽勸恐遭罰1.5萬元
健康養生 / 健康新知3364中央流行疫情指揮中心「秋冬專案」，今（18）日正式對外宣布，對於一般民眾影響最大政策改變，12月1日起8大類場所將強制戴口罩，經勸導仍堅持違規，最重可罰1.5萬元罰鍰；指揮中心指揮官陳時中強調，相信民眾能團結一致，不聽勸導才會開罰，室內場合原則上要戴口罩，仍戶外可視狀況。 -
氣炸鍋藏食安風險！ 專家提醒使用3重點
健康養生 / 消費生活2839輔仁大學食品科學系教授高彩華指出，氣炸鍋主要的內鍋塗層材質，是鐵氟龍或陶瓷，其中又以鐵氟龍塗層最為常見，因為它不沾黏、耐高溫，價格也較低，但缺點是不耐刮，因此要用海綿清洗，以免塗層剝落影響不沾功能；消費者購買氣炸鍋時，高彩華建議，可挑選塗層摸起來表面平滑的產品，並按照說明書清洗保養，藉此延長使用期限。 -
不再當人肉捕蚊燈！ 盤點80%家庭都在用的防蚊方式
健康養生 / 生活保健2284尤其上午9～10點及下午4～5點為蚊子叮咬的高峰期，應該盡量穿著淡色長袖衣褲，於皮膚裸露處塗抹防蚊液，才能避免遭受蚊子叮咬。