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「硒」元素具抗氧化作用 助年長者預防神經退化性疾病
健康養生 / 健康新知5259林邵臻醫師舉例,素食者容易缺乏硒,是因為硒雖然可以透過食物攝取,如巴西堅果和豆腐,但大多數仍存在於動物性食材,如鮭魚、蝦、雞肉、牛肉等。此外,生病和經常需要接觸重金屬的工人,因身體處於大量消耗硒的狀態,除了透過食物的攝取外,建議在經過醫師進行血液或尿液檢測評估後,額外透過高純度活性硒口服補充劑或硒營養針劑點滴來補充。 -
女子騎車擦撞手腕撐地挫傷 手腫痛數日竟是舟狀骨骨折
醫藥衛生 / 保健專欄3844腕部骨頭共有8塊,其中舟狀骨骨折是最為常見的腕部骨折,但卻最常被忽視!新竹台大分院骨科部醫師李育成說明,患者常見症狀為靠近拇指基底處腫痛,拇指活動度下降無法出力,但也常伴隨著其他的上肢挫傷和骨折,進而常被忽略拇指的症狀,導致未及時治療。 -
失智症5大常見症狀 55歲男忘記公司位置、認不得親人
醫藥衛生 / 常見疾病3814很多民眾可能以為失智症只是老年人老化的疾病,但安南醫院精神醫學科醫師王文隆解釋,失智症並不是普通老化或單純記性變差,而是認知功能出現障礙,且此症候群類型相當多,常見如阿茲海默症、帕金森氏症等。 -
手麻腳麻快中風了?醫揭中風危險因子 改善血循可預防
健康養生 / 心臟血管4276腦中風發作通常來得突然,程建中醫師指出,如果出現:(1)單側手腳無力、發麻。(2)臉歪嘴斜,無法控制表情,甚至口水不自主流出來。(3)說話口齒不清、像大舌頭或含滷蛋。出現以上症狀時很可能是中風,應即刻送急診救治,把握黃金3小時立即施救,注射溶解血栓藥物,恢復健康的機率較大。 -
膝關節退化非老年人專利 年過50歲出現這些情況是警訊
健康養生 / 生活保健3781仁傑診所院長任傑仕醫師表示,常見的關節炎中最常見的有膝關節、髖關節和肩關節等,而膝關節是最常出狀況的關節之一,最大宗族群屬於慢性、退化性關節炎,多半因為年紀大經過長年使用下,導致關節腔隙變小、軟骨磨損,產生增生骨刺,周邊韌帶硬化或鬆動,以致關節不穩定、骨骼之間互相摩擦,進而引起疼痛發炎現象。 -
偏頭痛治療有解! Omega-3的EPA被證實助改善症狀
醫藥衛生 / 保健專欄3565鑒於現有藥物對於偏頭痛的預防和治療仍然有限,安南醫院研究副院長蘇冠賓與光田綜合醫院神經醫學部部長楊鈞百組研究團隊,共同發起1項最新研究,結果顯示Omega-3(多元不飽和脂肪酸)中的EPA(二十碳五烯酸)對預防陣發性偏頭痛之效果顯著,無疑為患者帶來新希望! -
白內障置換人工水晶體手術進步 造福不同視力需求患者
健康養生 / 視力矯正3593晶盈眼科診所院長莊宗憲醫師表示,過去白內障患者多以50、60歲以上的中老年人居多,都是因老化所導致;但近年來因為高度近視人口激增,再加上3C產品使用率增加,因此,診間也不乏30、40歲的青中壯年。另外,罹患自體免疫疾病患者,如:僵直性脊錐炎、紅斑性狼瘡等,甚至是經常接觸紫外線或紅外線的族群,像是常在大太陽下工作、又沒有做好眼睛防曬的人,還有經常得操作紅外線儀器,但卻忽略眼睛防護的族群,像是醫療從業人員等,都較容易提前患有白內障。 -
35歲男112公斤體檢報告滿江紅! 醫授減重攻略助改善
醫美減重 / 體重管理548835歲A男在科技業工作,因工時長、缺乏運動,導致身形肥胖。最近員工體檢結果顯示,他的空腹血糖和三酸甘油脂偏高,肝指數也異常,於是到奇美醫院就醫,經診察後發現他的體重112公斤,腰圍超過100公分,血壓稍微偏高136/86mmHg,確定診斷為代謝症候群,腹部超音波檢查結果患有重度脂肪肝,透過減重藥物控制食慾,再搭配規律運動與飲食調整,他的血糖與肝指數問題已有所改善。