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疫情爆發職場困擾讓焦慮上身 精神科醫師傳授6招自救
醫美減重 / 精神健康2980施姸安醫師提到,新冠肺炎疫情影響層面廣,今年的情況又較去年更加嚴重,首先明顯受到衝擊的就是工作經濟問題,收入減少影響生活;家人長時間在家,更容易放大相處問題,爭執衝突的頻率增加;也會擔心染疫的可能;對未來更加充滿不確定感,不知道要如何規劃未來,以上種種都是造成壓力引起焦慮的因素之一。 -
老翁暴瘦剩40公斤皮膚變黃 90高齡胰臟癌手術獲重生
癌症新知 / 其他癌症2937余主任表示,胰臟癌是從胰臟細胞生長出來的惡性腫瘤,五年存活率低於5%,是各種癌症中預後最差、最兇險的癌症。他說,「胰臟發生早期病變時,症狀不是很明顯,而且由於胰臟位在後腹腔,時常會被忽略,更不容易透過一般檢查早期診斷。」 -
即使老化不可逆 但透過6種方式是可以幫助你延長壽命
健康養生 / 老年照護2799醫學博士研究(MDR)的創辦人暨主任Pat Riley表示,健康的生活方式和均衡飲食很重要,但要做到並不容易,由於壓力、汙染、加工食品和忙碌的生活,讓我們難以保持健康。Pat Riley的客戶包括傳奇歌手Pat Boone,他工作到80多歲且仍然在打網球,他建議多吃水果和蔬菜,以增強免疫力、減少發炎,並抵禦自由基傷害。而花椰菜就是1種非常有益健康的蔬菜,有助於預防某些癌症。另外,每周至少攝取1次富含脂肪的魚,omega-3脂肪酸可保護心血管系統的健康。 -
人老後就沒有性需求嗎? 滿足老年人性愛有益身心健康
兩性關係 / 愛愛這檔事6548We-Vibe最近的一項調查顯示,有51.9%的台灣人認為性慾會隨著年齡的增長而下降。《臨床護理雜誌》的一項研究中透露,最重要的個人因素及性活動的預測因素是對於正向的性態度及知識、較低的壓力水平及較少的失能。在中華文化中,不願討論性慾以及缺乏正確及可用的信息可能會導致許多老年人的性功能及生活質量下降。 -
王傳一醫生爸接種AZ 疫情不能上健身房維持身材靠它
健康養生 / 名人健康4103疫情嚴峻,王傳一的爸爸是醫生,因此已經打AZ疫苗了。雖然已經退休,但一哥的爸爸仍只有星期天放假,周1到周6都在看診,包括榮總、宜蘭蘇澳、關渡、中央健保局等,原來的地方看病。因為是皮膚科,王傳一認真的說,跟「新冠肺炎」沒有甚麼關係,故沒有被徵召到前線抗疫。 -
早期乳癌可採保留式切除 術中輔以IORT治療副作用小
癌症新知 / 乳癌5716鄭翠芬主任說明,傳統放射治療會根據個人狀況照射30次到40次不等,每次約10至15分鐘。而乳房在傳統放射治療下,最常見的副作用包括:皮膚發紅、脫皮、疼痛、出血、偶有潰爛、及不可逆的纖維化,且在放射治療中的2個月需要頻繁往返醫院相當耗時。 -
植牙醫糾層出不窮如何自保? 慎選牙醫師「植」得安心
健康養生 / 口腔植牙5297牙醫師徐慶雲提醒,雖然植牙技術已進步許多,但人工植牙仍屬於高難度的技術,無論是術後植體過沒多久就產生鬆動,或是不慎造成鼻竇穿孔、神經損傷等後遺症,都可顯示植牙前選擇擁有專業技術和經驗豐富的醫師,是保障植牙成功率的關鍵因素,醫師必須不斷進修增進技術,才能確保手術的安全性與日後長久使用的壽命。 -
6成以上失智患者未失能 憶起樂齡過生活增加社會參與
健康養生 / 老年照護237574歲劉先生退休前擔任證券、食品等相關業務工作,喜歡與人互動,但兩三年前,因腦中風引發血管型失智症,個性變得內向,在家人鼓勵下,半年前參加台北市「憶起樂齡過生活」活動,接受職前訓練、認知課程,讓他重溫業務員角色,相當開心。