關鍵字:退休生活
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台灣熟男壓力沉重全亞洲之冠 智慧穿戴數據健康解密
健康養生 / 生活保健2936台灣熟男壓力大!根據Garmin《2020亞洲區用戶健康數據報告》顯示,台灣45至55歲和55歲以上男性運動比率相當高,運動量甚至為女性的2倍,但這群熟男壓力沉重,位居亞洲各國之冠,且睡眠品質也女性還得差,壓力可能來自家庭、職場。 -
乾癬脫屑如雪花飄 中醫內外兼治化「癬」為夷
醫藥衛生 / 中醫養生10949收治這名病患的中醫師羅永欽表示,去年10月31日徐小姐來到診間時,主述紅疹發滿全身,包括頭皮、耳朵、頸部、身體及四肢,嚴重時甚至雪花片片,每天早晨起床後脫落的皮屑可以盛滿一盤子醬油碟,讓原本皮膚白白嫩嫩又極愛漂亮的徐小姐,對於遭遇突如其來的皮膚病侵襲,簡直欲哭無淚,尤其初期治療過程暫停使用類固醇後,皮膚反彈導致紅腫脫屑更加嚴重,不僅害怕出外社交,自卑心理讓她將頸部用圍巾包得密不透風。 -
及早著手退休規劃 擁抱樂齡生活第二春
健康養生 / 老年照護2535董氏基金會執行長姚思遠表示,台灣已邁入世界衛生組織定義的「高齡社會」,但根據調查,70歲以上民眾,每10位有1位有明顯憂鬱情緒,需專業協助,因此積極推展老年憂鬱防治工作,提供中、老年人及陪伴者促進長者心理健康的資源。 -
樂齡退休展活力 銀髮族學習化妝健康有自信
健康養生 / 老年照護3052退休生活該怎麽過呢?許多工作一輩子的長者,退休後因為時間突然空出來太多,不知道如何安排生活,常常就在家中開著電視發呆一整天,如果退休後一直過著沒有規劃的生活,會漸漸感到自己存在沒什麽價值,自我存在感低落。 -
巴金森氏症纏身 美好退休生活一夕變調
醫藥衛生 / 常見疾病5216現年55歲的沈先生,6年前覺得整個人不對勁,左側肢體出現動作遲緩、顫抖等症狀,經就醫後確診為巴金森氏症,原本積極計畫退休後可以到處遊山玩水,卻被這突如其來的身體病變,改變了下半場的人生。 -
今年7月起 甲狀腺癌口服標靶多了新選擇
醫藥衛生 / 醫藥話題5283一名64歲老病號甲狀腺乳突癌患者劉姓婦人,罹癌迄今已經10年。當初確定罹癌時,接受手術切除甲狀腺,並接受術後放射碘治療,病情已穩定好轉。但時間一久,加上沒有症狀、不覺疼痛,又忙於麵攤工作,因此,並未規律回診。 -
老翁漏尿困擾多 雷射手術治長壽病退休好樂活
兩性關係 / 男人幫3184尿失禁、頻尿問題帶來許多困擾。陳爺爺原本退休後想到處走走,沒想到因為擔心臨時找不到廁所,只能整天宅在家裡,根本不敢開車或坐車,更別說搭飛機至國外旅遊,看著親友的全家出遊照,只能搖頭興嘆。 -
落枕沒有妥善治療 頸椎性頭痛纏身
醫藥衛生 / 中醫養生1178落枕沒有妥善治療,竟然差一點毀了她的下半生。一名婦人年近70歲,10年前退休後,常跟姊妹淘一起喝咖啡、喝下午茶,但去年年初突然頭痛不適,四處求醫都找不出病因,最後症狀惡化,頭頸部痛麻到寸步難行,原以為美好的退休生活從此斷送,所幸接受2個多月的中醫藥膏外貼治療後疼痛大幅減輕,現在已能自行回診換藥,對於