關鍵字:迷思
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南市醫揪團甩肉做公益 協助台東學生圓夢
醫美減重 / 體重管理1870學員減輕體重甩肉換健康外,包括抽血報告低膽固醇、三酸甘油脂、低密度脂蛋白膽固醇、BMI及代謝徵候群都有明顯改善。自102年開始請減重班學員做飲食及運動紀錄,每週交回由營養師及衛教師幫忙計算卡洛里,修正及建立健康生活習慣,依營養師建議個人每天飲食卡洛里攝取量及不可低於800卡,打破「靠飢餓療法方式」的減肥迷思。一天只吃500多卡或飲食大小餐都是減重無效的方法,還需搭配規律有氧運動才能達成減重目標。 -
冰敷、用藥、熱敷 改善瘀青三步驟
健康養生 / 生活保健2927愛美的女性想趁夏日運動瘦身,近來以單車和路跑等最夯。根據台北市政府統計,YouBike於2014年1至3月期間的租用次數,遠較去年同期增加321萬次!不過交通部運輸研究所資料中發現,自民國92到100年間,因騎單車而發生事故受傷的人數也增加200%,是非汽機車事故受傷的族群當中,成長倍數最高的。 -
破除洗腎迷思 病友也能活出亮麗人生
醫藥衛生 / 慢性疾病1942洗腎的方式分為血液透析和腹膜透析兩種。血液透析須在患者身上的動靜脈廔管扎入兩根針,一根將血液抽出體外,經機器淨化,再從另一根導回體內。每周做三次,每次時間約4至5小時,必須在醫療機構進行;腹膜透析則是在患者腹腔植入一條人工導管,透析液由此進入體內,利用腔內腹膜,透析出新陳代謝產生的廢物和多餘水分,再引流出體外。腹膜透析需要每天進行,患者經訓練後,可自行在家處理。 -
傷口處理迷思多 當心引發蜂窩性組織炎
健康養生 / 生活保健3020振興醫院整形外科主任陳綱華說明,正確的傷口處理方式為:先以食鹽水沖傷口,再用優碘或雙氧水消毒,接著以食鹽水沖掉優碘及雙氧水,最後再以敷料蓋住傷口,最重要的是,傷口一定要保持濕潤,才會好的快。 -
打造千頌伊美鼻 醫師:微整注射不宜超過2次
醫美減重 / 美容整形1932在網路上搜尋飾演千頌伊的藝人-全智賢,不難找到她過去的照片,縱然化妝技巧今昔有別,但仍不難看出全智賢似乎有在臉上悄悄動了手腳。慕顏時尚美學診所院長韋志曄醫師表示,相較其他韓國女藝人,全智賢的五官相對自然,特別是鼻子的山根、鼻頭與鼻翼的大小恰如其分,不會過於細窄,襯在臉上看來就十分自然,雖然美麗但卻不會給人距離感。
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學千頌伊啃韓式炸雞落牙 微創植牙快速得齒
健康養生 / 口腔植牙1957日前就有一名哈韓粉領族,與好友相約到韓式炸雞店用餐,由於啃咬太投入,讓原本狀況就不理想的牙齒鬆動、脫落,最終還以植牙收場。對此,美生牙醫診所主治醫師吳培智表示,臨床上,造成牙齒脫落的原因有很多,牙周狀況不佳,經常啃食堅硬的食物,受力過大,都可能會間接導致脫牙。 -
雷射治療真有效? 醫師:重度牙周病仍需開刀
健康養生 / 口腔植牙3439品御牙醫診所張仲義醫師指出,雷射治療牙周病在牙科已行之有年,臨床顯示,雷射確實具有滅菌,提升自癒與再造能力的作用,但程度有限。特別是重度牙周病患者仍需接受傳統的翻瓣清除手術,才能達到理想的效果,雷射只能作為輔助。 -
3D列印植牙夯 牙醫師:經驗判斷才是關鍵
健康養生 / 口腔植牙3203隨著醫療資訊的普及,許多人都知道缺了牙就得補,即便是只缺一顆都要有補救措施,否則日後齒列傾倒、整口落牙,更加麻煩。對此,美生牙醫診所吳培智主治醫師說,臨床觀察,近年民眾對植牙的接受度普遍有提升的趨勢,但也發現不少患者有著醫療儀器越新就等於越好的迷思,一進診間就先詢問「你們有某牌掃描儀嗎?」、「我要用某某導航器」的現象屢見不鮮。