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到院前心肺停止？ 除CPR還要加上1關鍵動作接力救命
健康養生 / 心臟血管2588台北慈濟醫院心臟血管外科徐展陽醫師指出，「擴張性心肌病變」是心臟肌肉弱化所導致的心臟衰竭疾病，雖可透過藥物控制心衰症狀，但當心臟日益擴大影響電氣傳導，引發心室顫動而無法有效輸出血液時，就會引發休克。此時，若無及時給予有效的心肺復甦術(CPR)與自動體外心臟電擊去顫器(AED)急救，死亡率將達100%。 -
新冠肺炎防制滿1周年 紀錄片催淚「謝謝你防疫英雄」
健康養生 / 健康新知36962019年12月31日當晚，疾管署署長周志浩、副署長莊人祥、羅一鈞，3人開啟首次新冠肺炎記者會，至今（2020年12月30日），正好經歷1年，期間全台灣全民靠著團結，讓世界受病毒廣泛侵襲下，台灣猶如桃花園般安全，但許多隱形不為人知的防疫英雄，指揮中心防疫1周年紀錄片，展現出奇蹟需要代價。 -
全台急凍！暖暖包請準備 日本專家指出放在這裡最對位
健康養生 / 生活保健4362這波寒流會讓人相當有感，不少人習慣使用暖暖包來驅寒，不過，日本1項調查卻發現，9成民眾使用暖暖包方法錯誤，並非「搓到發熱，放口袋」這麼簡單。正確使用則為，搖一搖暖暖包，只要3至5下，就開始發熱了，如果不斷搓揉，這會讓裡面的鐵粉受熱不均，容易變得不暖，這是最常見的錯誤使用方式。 -
想喝咖啡改善氣喘？ 關鍵「咖啡因」成分副作用可不小
健康養生 / 生活保健4190「常喝咖啡可以降低過敏或氣喘症狀，以及減緩疾病進展嗎？」不少網友感到困惑，有人以為1天1杯咖啡，可以提振精神，趕走瞌睡蟲，還能改善氣喘症狀。 -
防彈咖啡成熱門減重聖品 忽略這關鍵反而加速變胖
健康養生 / 營養美食307143歲王姓工程師就是典型個案，因為工作忙碌，且步入中年後腹部脂肪越來越多，在朋友介紹下開始每天早餐1杯防彈咖啡減重，不料持續1個月後非但沒變瘦，反而還變胖。此外，健檢報告裡血液檢驗結果亮紅燈，低密度脂蛋白指數（LDL）也遠遠超過標準值。 -
越休息越不舒服 年輕人下背痛持續3個月恐發炎性背痛
醫藥衛生 / 常見疾病2589成大醫院過敏免疫風濕科翁孟玉醫師指出，腰酸背痛是經常遇到的問題，大概每個人都曾經在工作後、久坐後背痛發作。當背痛發作，肌肉緊繃痙攣時，我們通常可以透過「多休息」來舒緩疼痛。這類型的腰痛稱作「機械性背痛」，最常見的原因為過度活動、姿勢不良，或搬運重物使背部受力過大，導致肌肉與韌帶過度拉扯而受傷。面對機械性背痛，要盡量維持良好的姿勢，多多休息，適當地做復健，就能漸漸緩解。
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補充維生素C提升免疫力？ 超過這個量恐出現反效果
健康養生 / 生活保健2572免疫力的好壞影響身體的狀況，免疫力好的時候，自然不容易受到外在病毒、細菌等感染，而免疫力之所以稱為免疫力，意味著能免除疾病。過敏免疫風濕科醫師林孝義表示，人體反覆受到基因或外在病菌的攻擊，自體細胞組織無法發揮保護作用，以致經常發生感冒、傷口難以癒合、不斷感染等情形，就有可能是免疫力低落；老年人、長期服用免疫抑制劑的病患、癌症或接受化學治療的病患，都是最容易出現免疫力低落的族群。 -
輝瑞BNT新冠疫苗拔頭籌 下周英國開打美國緊接在後
健康養生 / 健康新知2420英國成為全球第1個核准使用輝瑞新冠疫苗的國家，外電報導，英國衛生部發言人表示，該疫苗將於下周起在英國全境提供施打，優先施打首批疫苗的族群包括，醫療工作者、年長者及照護機構住民。