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關鍵字：身高
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中醫穴位埋線 輔助瘦身溫和不傷身
醫藥衛生 / 中醫養生1822邵庭的窈窕身材是廣大愛美女性所渴望，不過，雖然不少人積極努力甩油、減輕體重，但肚子、手臂和腰臀等部位仍有一層層贅肉，然而，即便體重減少，卻不見瘦出窈窕身材。之所以發生這類情形，主要關鍵在於一般人太過在意體重增減，而忽略了體脂肪的重要性。 -
掌握孩子轉骨黃金期 身高突破基因限制
醫藥衛生 / 中醫養生2129現今孩童平均身高逐年增加，若孩子長不高，心理上需要更多調適空間。針對關鍵成長期，中醫可提供轉骨湯，藉由各種中藥元素能讓孩子長高，主要為強腎及強健筋骨，達到健脾補腎、調整肝鬱的作用，避免孩子因焦躁、憂鬱影響發育。適量補充微量元素與營養可幫助孩子快速增高，除了先天遺傳因素，後天調理協助增加5至10公分。 -
照體質瘦腿就對了！ 安心亞激瘦美腿重出江湖
醫美減重 / 體重管理2225根據整型醫學會的換算公式，女性標準小腿圍(cm)=身高(cm)x0.21。在妳四處尋找皮尺測量腿圍之前，其實更需要把握一個重要觀念，就是「擁有理想體重！」這是擁有一雙漂亮小腿的前提。雅得麗生活診所院長黃彥皓醫師表示，如果超過標準體重很多，通常也很難有好看的腿部線條，所以，透過飲食控制、適量運動與專業醫師的協助，減去多餘脂肪，才能打造完美激瘦的小腿。 -
健康補給讚》骨骼肌肉 環環相扣
健康養生 / 營養美食2112中華民國骨質疏鬆症學會理事長楊榮森指出，骨骼強度是觀察骨骼健康與否的重要指標，不同部位的骨骼有不同強度，一般與骨骼結構、含鈣量及礦物質分佈情況有關。如果骨骼強度處於較佳的狀態，就不容易骨折。如果罹患骨質疏鬆症，骨骼強度就會明顯變差，大幅提高骨折風險。 -
BMI算法改變 胖瘦定義再革新
醫美減重 / 體重管理1662舊式BMI的算法是體重（公斤）除以身高（公尺）的平方（BMI =kg／m2），數值落在18.5~24之間，即屬於正常體重。而英國牛津大學（Oxford University）的數學家尼克．崔佛生（Nick Trefethen）的研究就卻顛覆傳統的BMI計算方式，他認為由19世紀比利時科學家所設計的這套BMI公式有缺陷。 -
吃甜食減壓？ 粉領族糖尿病引發眼中風
健康養生 / 視力矯正1891台北中山醫院眼科主治醫師解佳霖表示，黃小姐左眼輕微紅腫，但視力卻極差，空腹血糖竟高到400mg/dL，超出一般人的4倍，三酸甘油脂破千，是正常值200mg/dL的5倍以上，確定罹患糖尿病合併高血脂，眼睛出血就是糖尿病引起的視網膜出血，也就是常見的「眼中風」。
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白內障導致眼壓過高 婦人眼痛如心揪
醫藥衛生 / 醫院情報836 -
讓孩子高人一等 把握一生一次轉骨關鍵
醫藥衛生 / 中醫養生2256家長對孩子身高問題相當在意，加上成長期一生只有一次，一旦發現孩子身高比同年齡孩子矮，便會尋求協助。京城中醫診所劉美雪醫師表示，每個人身高明顯「抽高」的年齡不同，有時會問家長，自己小時候是哪一年長得特別多，若是高中時期才明顯長高，就不需過於擔心。「大隻雞較晚啼」，由於每個人先天條件不同，不能以同一標準評定，也應考慮遺傳因素。
